一歲小男孩能吃核桃豬骨湯及湯底粥嗎?
剛一歲小男孩可以吃核桃煲的豬骨湯嗎?再用用湯底煲小米粥!可以吃嗎?有沒有營養(yǎng)剛一歲小男孩可以吃核桃煲的豬骨湯嗎?再用用湯底煲小米粥!可以吃嗎?有沒有營養(yǎng)
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申蘭闊 醫(yī)師
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一歲小男孩可以適量嘗試核桃煲的豬骨湯以及用其湯底煲的小米粥。這類食物有一定營養(yǎng),比如富含蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)等,但食用時(shí)要注意一些問題,如食材新鮮、烹飪方式、食用量等。 1. 營養(yǎng)成分:核桃含有不飽和脂肪酸、蛋白質(zhì)等;豬骨富含蛋白質(zhì)、鈣等;小米粥易于消化,富含碳水化合物。 2. 消化能力:一歲小孩消化功能尚不完善,過量食用可能導(dǎo)致消化不良。 3. 食材處理:核桃要確保新鮮無變質(zhì),豬骨要徹底清洗干凈,避免殘留細(xì)菌。 4. 食用頻率:不宜頻繁食用,以免營養(yǎng)不均衡。 5. 過敏風(fēng)險(xiǎn):首次食用要觀察孩子是否有過敏反應(yīng),如皮膚紅疹、嘔吐等。 總之,一歲小男孩可以吃核桃豬骨湯及湯底煲的小米粥,但要注意適量、衛(wèi)生和觀察孩子的反應(yīng),以保障孩子的健康和營養(yǎng)需求。
2025-02-11 13:05
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
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你好!核桃內(nèi)含有DHA對(duì)小孩大腦發(fā)育很好,煲粥會(huì)比較好,但一天不能吃得太多,1-3個(gè)足矣。豬骨湯很多人認(rèn)為含鈣量很高,其實(shí)是錯(cuò)誤的,其實(shí)含膽固醇、脂肪比較高,所以小孩盡量少吃。
2015-12-18 18:44
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回答1
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任立存 主治醫(yī)師
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你好,寶寶現(xiàn)在是可以適當(dāng)?shù)某院颂异业呢i骨湯的,你不必太過于擔(dān)心,營養(yǎng)是很豐富的。建議只要不要貪多就可以了,以免消化不良,期間注意多補(bǔ)充水分,同時(shí)注意保持大便通暢。
2015-12-18 10:26
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