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膝蓋多次扭傷未完全恢復,運動仍受限咋回事

我去年11月份時扭傷膝蓋了到現(xiàn)在扭傷了3次看了很多醫(yī)生有的說半月板損傷有的說韌帶拉傷是一樣的嗎治療到現(xiàn)在大腿的肌肉還是有點萎縮又喝中藥又西藥的現(xiàn)在走路是完全沒有問題了!跑步的問題也不大但是打球或者跳遠.散打踢腿這些大幅度震動的動作還是會有點痛有點障礙請問是什么回事要多就才能完全恢復以前的的運動啊第一次問題補充:(2007-8-2623:42:22)但是我現(xiàn)在膝蓋用力一伸直的時候會:嘖嘖嘖:響這時候為什么呢?

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    膝蓋多次扭傷后未完全恢復,運動仍有障礙,可能與損傷未愈、肌肉力量不足、關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差、康復不徹底、心理因素等有關(guān)。 1.損傷未愈:半月板損傷或韌帶拉傷后,組織修復需要時間,如果損傷較重或恢復不佳,就會影響關(guān)節(jié)功能。比如半月板撕裂嚴重,可能需要較長時間恢復。 2.肌肉力量不足:受傷后大腿肌肉萎縮,肌肉力量下降,無法為關(guān)節(jié)提供足夠的支撐和保護。 3.關(guān)節(jié)穩(wěn)定性差:韌帶和半月板對于維持關(guān)節(jié)穩(wěn)定很重要,損傷會導致關(guān)節(jié)穩(wěn)定性變差,容易在運動時出現(xiàn)疼痛和障礙。 4.康復不徹底:康復訓練不規(guī)范或不充分,可能導致關(guān)節(jié)活動度、肌肉力量等未恢復到正常水平。 5.心理因素:因之前的受傷經(jīng)歷,可能在進行大幅度運動時產(chǎn)生恐懼心理,影響運動表現(xiàn)。 總之,膝蓋多次扭傷后運動仍受限,需要綜合考慮多種因素。建議繼續(xù)進行康復訓練,增強肌肉力量,提高關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,必要時復查磁共振等檢查,以明確損傷恢復情況。同時,要調(diào)整心態(tài),逐步恢復運動。

    2025-02-12 04:38
  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    吳志全 主治醫(yī)師

    河北醫(yī)科大學附屬平安醫(yī)院

    二級甲等

    兒科

    你好很可能是髕骨軟骨軟化退變早期避免劇烈活動著涼口服芬必得補鈣可以緩解最好的辦法是關(guān)節(jié)注射玻璃酸鈉口服維骨力治療

    2015-12-19 01:29
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好你最好療養(yǎng)一段時間在做劇烈運動這位朋友您好,根據(jù)您的情況,我建議您注意休息緊記住醫(yī)囑

    2015-12-18 23:47
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好建議你多休息最好療養(yǎng)一段時間在做劇烈運動

    2015-12-18 23:38
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是膝關(guān)節(jié)半月板損傷?   在正常生活中,膝關(guān)節(jié)的各種運動使半月板不斷承受傳導載荷的垂直壓力、向周緣移位的水平拉力和旋轉(zhuǎn)時的剪式應(yīng)力。由于年齡、職業(yè)和運動情況的不同,半月板在日常生活或勞動中受到損傷的機會,以及造成的損傷和特點或類型也各異。 查看全文»

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