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患病出院后行走易累且手腳不靈活,如何康復(fù)?

你好!我是7月2號患病住院治療的,7月28號出院,現(xiàn)在可以行走,但走的久會累,時(shí)間不能不長,要不身體受不了,出血量為9毫升,左手左腳不太靈活,能說話,但不能說太久

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    肖起濤 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患病出院后出現(xiàn)行走易累、左手左腳不靈活等情況,可能與神經(jīng)損傷、康復(fù)進(jìn)程、肌肉力量、心理因素、生活習(xí)慣等有關(guān)。 1.神經(jīng)損傷:出血可能影響了神經(jīng)功能,導(dǎo)致肢體活動受限。神經(jīng)的恢復(fù)需要時(shí)間,可通過物理治療如電刺激、磁療等促進(jìn)神經(jīng)修復(fù)。 2.康復(fù)進(jìn)程:康復(fù)是逐步的,需要耐心和堅(jiān)持。適當(dāng)增加康復(fù)訓(xùn)練的強(qiáng)度和時(shí)間,但要避免過度疲勞。 3.肌肉力量:患病和治療期間活動減少,肌肉力量下降。進(jìn)行針對性的肌肉力量訓(xùn)練,如使用啞鈴、彈力帶等。 4.心理因素:對疾病的擔(dān)憂可能影響康復(fù)積極性。保持樂觀心態(tài),樹立康復(fù)信心。 5.生活習(xí)慣:規(guī)律作息,保證充足睡眠,合理飲食,多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 總之,要綜合考慮多方面因素,堅(jiān)持康復(fù)訓(xùn)練,定期復(fù)查,相信身體狀況會逐漸改善。

    2025-02-13 04:05
  • 回答1

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    李強(qiáng) 醫(yī)師

    濰坊市人民醫(yī)院

    三級甲等

    普內(nèi)科

    你好!根據(jù)你現(xiàn)在這種情況,你是可以坐火車的,問題不大的,相比汽車,還是沒有那么多顛簸的,還是問題不大的,但是你要考慮時(shí)間的長短,如果是短時(shí)間的就沒有問題,想你這種情況超過二十四小時(shí)的最好選擇臥鋪,這樣旅途就減輕很多負(fù)擔(dān)了,而且你坐車的時(shí)候心態(tài)要好,不能太擔(dān)驚受怕那樣,保持愉悅的心態(tài)。

    2015-12-19 06:13
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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