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中醫(yī)理論認(rèn)為：腎為先天之本，腎主骨、主生長(zhǎng)、生髓通腦，孩子腎精充足腎的機(jī)能強(qiáng)大了，人發(fā)育期就會(huì)長(zhǎng)的更高。有的孩子家長(zhǎng)就盲目找中醫(yī)補(bǔ)腎，或吃補(bǔ)腎的食物，以期盼孩子長(zhǎng)的更高，或找各種偏方，結(jié)果往往事與愿違，各種補(bǔ)腎偏方或部分強(qiáng)補(bǔ)或配伍不合理的中藥，利用躁熱食材快速補(bǔ)腎，造成腎經(jīng)永久性傷害，導(dǎo)致性早熟，提早終止長(zhǎng)高，出現(xiàn)“身高沒(méi)長(zhǎng)高，青春痘長(zhǎng)滿臉”的狀況。 所以，不能單純補(bǔ)腎長(zhǎng)身高，而是要通過(guò)脾胃腎三個(gè)臟器相互統(tǒng)合，讓脾胃人的后天之本，形成的精微物質(zhì)輸布與腎臟以滋養(yǎng)腎臟，讓脾胃后天之本，慢慢而持久的滋養(yǎng)腎臟。健全孩子腎脾胃成長(zhǎng)系統(tǒng)，均衡體內(nèi)氣血運(yùn)行，共同促進(jìn)人體生長(zhǎng)力，智力，免疫力的正常發(fā)育，只有脾胃受納運(yùn)行正常，才能為腎主骨生髓源源不斷的輸送營(yíng)養(yǎng)精微物質(zhì)，保證孩子骨骼的生長(zhǎng)，從而達(dá)到顯著的增高之目的。

17 歲，骨骼線基本閉合但有縫隙，生長(zhǎng)因子活性低，長(zhǎng)高的可能性較小，但也不是完全沒(méi)可能，受多種因素影響，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠和激素水平等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響。如果父母身高較矮，孩子長(zhǎng)高的潛力可能相對(duì)較小。 2.營(yíng)養(yǎng)：充足的營(yíng)養(yǎng)是身體生長(zhǎng)的基礎(chǔ)。鈣、蛋白質(zhì)、維生素 D 等攝入不足會(huì)影響骨骼發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。缺乏運(yùn)動(dòng)可能不利于長(zhǎng)高。 4.睡眠：生長(zhǎng)激素在睡眠中分泌較多，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響生長(zhǎng)激素分泌，從而影響身高。 5.激素水平：生長(zhǎng)因子活性低，若其他相關(guān)激素也存在異常，可能影響長(zhǎng)高。 總之，雖然骨骼線基本閉合且生長(zhǎng)因子活性低，但通過(guò)改善生活方式，如保證營(yíng)養(yǎng)均衡、充足睡眠、適量運(yùn)動(dòng)等，仍有可能在一定程度上促進(jìn)身高增長(zhǎng)。但需注意，效果可能有限。

這位同學(xué),很多事情不只是道聽(tīng)途說(shuō)就能解決的,現(xiàn)在的事將來(lái)的事,自己的事別人的事,思想的事行為的事.都要自己作了才知道,不是么?另外,人的身高,是與遺傳和后天的培養(yǎng)有關(guān)的,為什么不順其自然呢.況且你剛剛20歲,還有骨骼生長(zhǎng)的希望.而那些所謂的增高物品,要品,器材,是一定要讓你付出除金錢(qián)以外的別代價(jià)的.你好自為之吧!

你好．建議你到醫(yī)院透視［如果骨骺線未閉合，就有希望］

您好，要想充分發(fā)揮長(zhǎng)高潛能，就應(yīng)多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.建議不要偏食.保證休息時(shí)間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉。祝您健康！

人不論大小,馬不論高低,這是千古名句,不比為你的身高而煩惱.