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跖筋膜炎的治療方法及日常注意事項(xiàng)有哪些?

筋膜炎

跖筋膜炎如何治療?平日應(yīng)注意什么?

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    跖筋膜炎是足底的筋膜發(fā)生無菌性炎癥,常因長期站立、過度運(yùn)動(dòng)等引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等,平日要注意選擇合適鞋子、控制體重、避免過度勞累等。 1. 休息:減少足部活動(dòng),避免長時(shí)間站立和行走,讓足部得到充分休息。 2. 物理治療:如熱敷、冷敷、超聲波治療、沖擊波治療等,可緩解疼痛和炎癥。 3. 藥物治療:口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,減輕疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏也有一定效果。 4. 康復(fù)訓(xùn)練:進(jìn)行足底筋膜拉伸、腳趾抓地等訓(xùn)練,增強(qiáng)足部肌肉力量。 5. 佩戴支具:使用定制的鞋墊或足弓支撐器,改善足部受力。 6. 注意事項(xiàng):選擇合適的鞋子,要有良好的支撐和緩沖;控制體重,減輕足部負(fù)擔(dān);避免突然增加運(yùn)動(dòng)量;注意足部保暖。 跖筋膜炎經(jīng)過合理治療和日常注意,多數(shù)可以緩解癥狀。但如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

    2025-02-12 03:55
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好:跖筋膜炎是足跟痛最常見的原因之一,往往發(fā)生在長期站立或行走工作的人.是長期,慢性,輕微外傷積累引起的病變.表現(xiàn)為筋膜纖維的斷裂及其修復(fù)過程.建議:休息、,使用冰敷或者冷療,幫助減輕疼痛和炎癥.冷療法常規(guī)應(yīng)用直到癥狀緩解、可以使用夜間固定支架在晚上固定患足,讓腓腸肌和跖筋膜輕度伸展,預(yù)防跖筋膜夜間發(fā)生緊束、適當(dāng)服用點(diǎn)硫酸氨基葡萄糖制劑.

    2015-12-19 09:20
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    結(jié)膜炎是由細(xì)菌或病毒感染所引起的傳染性眼病。每當(dāng)夏秋來臨,便是本病的流行季節(jié)。特別是一些沿海城市,由于天氣濕熱利于細(xì)菌繁殖很多人會(huì)患急性結(jié)膜炎。它起病急驟來勢兇猛無論男女老少,一旦被感染上,幾個(gè)小時(shí)內(nèi)就可發(fā)病。一般可用抗生素軟膏或點(diǎn)眼藥治療細(xì)菌性感染,比如;妥布霉素滴眼液等。癥狀通常會(huì)在用藥后的1周內(nèi)消失。嚴(yán)重的細(xì)菌性感染,得用口服抗生素藥劑或抗生素針劑治療,通常得費(fèi)時(shí)6周才會(huì)完全復(fù)原。1.結(jié)膜炎的患者。點(diǎn)眼藥水瓶口勿觸及病眼及分泌物,以免發(fā)生交叉感染。嚴(yán)重者可到醫(yī)院治療。每日雙眉弓皮下或球結(jié)膜下注射地塞米松,效果非常好,但是要醫(yī)生操作。

    2015-12-18 18:44
就醫(yī)問藥

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什么是筋膜炎?   筋膜炎(fasciitis)是一種少見的播散性筋膜炎癥性疾病,常伴有組織嗜酸細(xì)胞浸潤和外周嗜酸性粒細(xì)胞增高。損害特征為皮下深部組織硬腫,伴有疼痛及壓痛,可能刺激周圍神經(jīng)末梢而產(chǎn)生局部肌痙攣和疼痛。 查看全文»

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  • 段俊峰

    主任醫(yī)師 教授

    中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

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