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男友打呼嚕影響睡眠,想了解相關知識

最近睡眠很差,每天睡覺男朋友都打呼嚕。每次睡著也會被吵醒。因為這事還吵了幾回架了。打呼嚕是不是鼻腔有問題,聽說打呼??梢宰鰝€睡眠檢測,聽說河南睡眠檢測中心不錯,有人知道在哪里嗎?

  • 回答2

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    李華卿 醫(yī)師

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    其他

    中醫(yī)科

    打呼??赡苡啥喾N原因引起,如肥胖、鼻腔疾病、咽喉部結構異常、睡姿不當、過度疲勞等??赏ㄟ^睡眠檢測明確原因,并采取相應措施。 1.肥胖:體重過重會導致頸部脂肪堆積,壓迫呼吸道,引起打呼嚕。應控制飲食,增加運動,減輕體重。 2.鼻腔疾?。喝绫侵懈羝?、鼻息肉、鼻甲肥大等,會使鼻腔通氣不暢??赏ㄟ^藥物治療或手術矯正。 3.咽喉部結構異常:扁桃體肥大、腺樣體肥大、軟腭松弛等,可能阻塞氣道。必要時需手術治療。 4.睡姿不當:仰臥時舌頭后墜,易阻塞氣道。建議采用側臥睡姿。 5.過度疲勞:身體過于疲憊時,肌肉松弛,也可能出現(xiàn)打呼嚕。注意休息,規(guī)律作息。 打呼嚕不僅影響自身健康,也可能影響他人睡眠。如果打呼嚕嚴重,應及時就醫(yī),明確原因,采取合適的治療方法。

    2025-02-12 15:57
  • 回答1

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    劉保福 主治醫(yī)師

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    你好!其實打呼嚕是一種很常見的癥狀。但做失眠檢測的費用可能會有點高,幫助是肯定有的。而且還需要住院。打呼嚕可以手術治療,藥物治療,手術術治療費用高,要挨痛苦。藥物治療又可能會有副作用。建議是先到醫(yī)院檢查下,檢查好可以對癥下藥。最后祝你男朋友早日康復。

    2015-12-19 04:04
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