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右膝關(guān)節(jié)半月板 1 - 2 度損傷伴髕上囊少量積液，不做關(guān)節(jié)鏡有恢復(fù)的可能。要注意休息、避免過度運動、適當鍛煉、注意保暖、控制體重等。 1. 休息：減少膝關(guān)節(jié)的活動，避免長時間站立、行走和上下樓梯，給損傷的半月板修復(fù)創(chuàng)造條件。 2. 避免過度運動：避免劇烈的跑跳、深蹲等運動，防止損傷加重。 3. 適當鍛煉：可進行直腿抬高、股四頭肌收縮等訓練，增強膝關(guān)節(jié)周圍肌肉力量。 4. 注意保暖：佩戴護膝，避免膝關(guān)節(jié)受寒，影響血液循環(huán)。 5. 控制體重：減輕膝關(guān)節(jié)的負擔，有助于緩解癥狀。 6. 物理治療：如熱敷、紅外線照射等，促進積液吸收和血液循環(huán)。 7. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下使用非甾體類抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛和炎癥；使用營養(yǎng)軟骨的藥物如氨基葡萄糖等。 總之，通過綜合的保護和治療措施，部分患者的病情可以得到改善。但如果癥狀持續(xù)加重或無明顯改善，應(yīng)及時就醫(yī)，重新評估是否需要進行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。

您好！半月板損傷是膝關(guān)節(jié)的常見癥狀之一,主要病因就因為勞累,受涼引起.因為是無菌性炎癥,一般的消炎藥都起不了什么作用.此病屬于無菌性炎癥,一般的消炎藥不起作用,采用中醫(yī)穴位外敷多能取效，祝早日康復(fù)！

半月板損傷平時需要注意不能劇烈運動，多保暖，減少著涼.建議你服用專業(yè)的活血化瘀,舒筋活絡(luò),消腫止痛藥物八仙愈合散治療,7天癥狀明顯減輕,40天就可以治愈.

半月板損傷，需要檢查損傷的程度，輕中度損傷可以保守治療。損傷后，首先要制動，做臨床檢查，要避免活動，應(yīng)配合關(guān)節(jié)按摩治療。中藥外敷。3個月避免活動，3個月后可以適當走動，半年內(nèi)不能用力。

建議最好采用外用藥物治療，可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的邱-醫(yī)-堂活血舒筋膏治療，膏藥外敷治療,局部滲透力強，藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán)，直達病處，并通過皮膚傳導至經(jīng)絡(luò)、筋骨，激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán)，保護滑膜，改善營養(yǎng)狀態(tài)，減少炎癥滲出，促進關(guān)節(jié)液吸收，以解除關(guān)節(jié)僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復(fù)而達到治愈目地。