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失眠癥的癥狀多樣，包括入睡困難、睡眠維持障礙、早醒、多夢(mèng)、醒后精力差等。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí)，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治，不宜擅自用藥。
1.入睡困難：躺在床上長(zhǎng)時(shí)間無(wú)法進(jìn)入睡眠狀態(tài)，可能超過(guò) 30 分鐘。
2.睡眠維持障礙：睡眠淺，易被輕微聲音或動(dòng)靜驚醒，醒后難以再次入睡。
3.早醒：比預(yù)期醒來(lái)的時(shí)間更早，且無(wú)法繼續(xù)入睡。
4.多夢(mèng)：頻繁做夢(mèng)，影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致醒來(lái)后仍感到疲憊。
5.醒后精力差：即使睡了一定時(shí)間，醒來(lái)仍感覺(jué)沒(méi)有恢復(fù)精力，白天困倦。
6.睡眠焦慮：因擔(dān)心失眠而產(chǎn)生焦慮情緒，進(jìn)一步加重失眠癥狀。
7.生物鐘紊亂：長(zhǎng)期失眠可能導(dǎo)致生物鐘失調(diào)，影響正常的作息規(guī)律。
總之，失眠癥的癥狀會(huì)對(duì)患者的生活和工作產(chǎn)生不良影響。如果出現(xiàn)失眠癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，避免睡前過(guò)度興奮或緊張。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

據(jù)你所說(shuō)的這種情況，很有可能是是患了失眠癥，生活中偶而遇到失眠，不必過(guò)份憂(yōu)慮，一兩夜失眠不會(huì)造成任何困難，相信自己的身體自然會(huì)調(diào)節(jié)適應(yīng)，到困倦時(shí)自然就會(huì)睡眠。平時(shí)要養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，多參加體育活動(dòng)以及配合適當(dāng)?shù)乃幬镏委煻伎梢愿纳啤?

失眠癥的產(chǎn)生其實(shí)大多數(shù)都由于個(gè)人承受了各方面太大的壓力，在精神上不能正常及時(shí)做出好的調(diào)整而導(dǎo)致的!劉女士在患者有失眠癥狀的情況下，沒(méi)有及時(shí)采取有效的治療方式，這樣就造成了失眠癥病情的加劇睡眠淺容易做夢(mèng)：病人自感睡不實(shí)，一夜都是似睡非睡的，一閉眼就是夢(mèng)，一有動(dòng)靜就醒，有的早醒，不管幾時(shí)入睡，早上三點(diǎn)鐘準(zhǔn)醒，醒后再入睡更難，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不著覺(jué)的時(shí)候是最痛苦的。

請(qǐng)根據(jù)提問(wèn)仔細(xì)分析病情進(jìn)行回答,堅(jiān)決不允許出現(xiàn)不針對(duì)性的回答問(wèn)題1、入睡困難;2、不能熟睡,睡眠時(shí)間減少;3、早醒、醒后無(wú)法再入睡;4、頻頻從惡夢(mèng)中驚醒，自感整夜都在做惡夢(mèng);5、睡過(guò)之后精力沒(méi)有恢復(fù);6、發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù);7、容易被驚醒，有的對(duì)聲音敏感，有的對(duì)燈光敏感;8、很多失眠的人喜歡胡思亂想;9、長(zhǎng)時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會(huì)加重失眠。

你好，你的情況我了解了，不能熟睡,睡眠時(shí)間減少;早醒、醒后無(wú)法再入睡;頻頻從惡夢(mèng)中驚醒，自感整夜都在做惡夢(mèng);睡過(guò)之后精力沒(méi)有恢復(fù);發(fā)病時(shí)間可長(zhǎng)可短，短者數(shù)天可好轉(zhuǎn)，長(zhǎng)者持續(xù)數(shù)日難以恢復(fù);容易被驚醒，有的對(duì)聲音敏感，有的對(duì)燈光敏感;很多失眠的人喜歡胡思亂想;長(zhǎng)時(shí)間的失眠會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱和抑郁癥，而神經(jīng)衰弱患者的病癥又會(huì)加重失眠。失眠的癥狀二：失眠會(huì)引起人的疲勞感、不安、全身不適、無(wú)精打采、反應(yīng)遲緩、頭痛、注意力不能集中，它的最大影響是精神方面的，嚴(yán)重一點(diǎn)會(huì)導(dǎo)致精神分裂和抑郁癥、焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病，以及各個(gè)系統(tǒng)疾病，如心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等等。

失眠是指無(wú)法入睡或無(wú)法保持睡眠狀態(tài),導(dǎo)致睡眠不足。又稱(chēng)入睡和維持睡眠障礙。入睡困難：這類(lèi)失眠癥狀主要表現(xiàn)為輾轉(zhuǎn)難眠,入睡時(shí)間比以往推后1——3個(gè)小時(shí),患者說(shuō)本來(lái)也很困,也想睡覺(jué),可躺在床上就是睡不著,翻來(lái)覆去..