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高原反應可能會引起失眠，原因包括缺氧、心理因素、環(huán)境變化、身體不適、生物鐘紊亂等。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.缺氧：高原地區(qū)氧氣含量低，影響大腦神經功能，導致失眠。
2.心理因素：初到高原可能產生緊張、焦慮情緒，引發(fā)失眠。
3.環(huán)境變化：如溫度、濕度、噪音等與平原不同，影響睡眠。
4.身體不適：高原反應常伴隨頭痛、頭暈、心慌等癥狀，干擾睡眠。
5.生物鐘紊亂：作息規(guī)律被打亂，造成生物鐘失調，引起失眠。
總之，高原反應有導致失眠的可能。出現(xiàn)失眠應注意休息，若癥狀嚴重，及時就醫(yī)。

1.從藥物的角度來講,影響應該不大,因為不存在體內大量蓄積中毒的可能.而且如果現(xiàn)在還未確定是否懷孕,更不需考慮對胎兒的影響,因為如果萬一對胚胎有影響,那么此時的胚胎要么可以修復損壞,存活下來,要么修復不了就自然流產.2.孕期補充葉酸主要是預防胎兒先天脊柱裂,但現(xiàn)在因人們飲食較均衡,并注意攝取綠色蔬菜和水果,故現(xiàn)在發(fā)生脊柱裂的可能性已經很小.你可注意主要從食物中補充,待以后如果真的懷孕,出現(xiàn)嘔吐等反應,食物攝入受限,可再考慮補充葉酸.

葉酸屬于水溶性維生素,過量服用可從尿中迅速排泄,長期大劑量服用可能會引起鋅吸收減少,你服用20多天,只要不再持續(xù)大量服用應該沒有問題.

你好這個情況來看，建議還是服用0.4mg劑量，做好定期復查即可

可以服用些葡萄糖酸鋅片。

你的情況考慮這種情況最好是積極更換，考慮選擇斯利安較好