尾龍骨疼痛半年，拍片無異常，如何康復(fù)？
本次發(fā)病及持續(xù)時(shí)間:已維持半年目前一般情況:一時(shí)時(shí)痛以往診斷治療經(jīng)過及效果:打過片，醫(yī)生說沒事你好，我半年前不知道是不是去健身不小心給我弄到了尾龍骨，有一天坐著看電視很長時(shí)間，當(dāng)要起身的時(shí)候突然感到尾龍骨最底尖的位置一下子抽痛，當(dāng)時(shí)沒去注意以為是坐得太久的問題，但之后就經(jīng)常出現(xiàn)這個(gè)問題，每次都是坐著一起身就會(huì)，特別是坐硬的椅子。后來我去醫(yī)院打了片，醫(yī)生說沒事，說只是我的骨生得跟其它人有點(diǎn)不同而已，其它沒事。請問我這問題要怎么樣才能好起來，等待回復(fù)。謝謝
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回答5
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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尾龍骨疼痛半年，拍片未見異常，可能是局部軟組織損傷、坐姿不當(dāng)、肌肉緊張、神經(jīng)受壓或心理因素等所致。 1. 局部軟組織損傷：健身或久坐可能導(dǎo)致尾骨周圍的肌肉、韌帶等軟組織受損?？赏ㄟ^熱敷、按摩來緩解，促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 2. 坐姿不當(dāng)：長時(shí)間保持不良坐姿，會(huì)增加尾骨壓力。應(yīng)調(diào)整坐姿，使用軟質(zhì)坐墊，定時(shí)起身活動(dòng)。 3. 肌肉緊張：久坐使尾骨周圍肌肉緊張?？蛇M(jìn)行適度的伸展運(yùn)動(dòng)，如瑜伽中的貓式伸展。 4. 神經(jīng)受壓：周圍神經(jīng)受到壓迫也會(huì)引發(fā)疼痛。可嘗試物理治療，如電療、磁療等。 5. 心理因素：精神緊張、焦慮可能加重疼痛感受。要保持心情舒暢，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)。 尾龍骨疼痛雖拍片無異常，但也需重視?？上葒L試上述方法，如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院復(fù)診。
2025-02-13 18:36
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好，這樣的問題和癥狀，問題不大的，建議外用膏藥，治療，就可以好轉(zhuǎn)的，
2015-12-19 11:28
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好，可以去醫(yī)院拍個(gè)片子，只要骨頭沒有事，考慮是肌肉、韌帶等軟組織的情況，避免坐著工作、學(xué)習(xí)，熱敷按摩。
2015-12-19 02:11
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回答2
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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尾椎疼痛，坐位疼痛明顯，如果有外傷，就需要考慮尾椎骨折，脫位可能，如果沒有，就考慮局部骨膜炎或其它軟組織病變。像你訴說，如果排除骨折和脫位可能，可以通過休息，局部按摩，熱敷措施治療軟組織或骨膜損傷，都有所緩解，建議你還是需要通過醫(yī)生檢查，確定具體病因，再做相應(yīng)處理方案。
2015-12-18 22:32
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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看你情況，尾骨疼痛，是尾骨骨質(zhì)增生引起的癥狀。骨質(zhì)增生是慢性病，好轉(zhuǎn)慢，不易除根，建議長期綜合療養(yǎng)1，配合抗骨質(zhì)增生，三七片，活血止痛，舒筋通絡(luò)類藥物2，按療程理療3，熱敷，多按摩按摩。避免受涼4，加強(qiáng)營養(yǎng)，合理膳食，忌辛辣，多吃豆類食物5，如果疼痛嚴(yán)重，就打封閉
2015-12-18 21:25
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