国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

快速提問

即問即答

首頁 找問題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫(yī)看診

長時間學習后頭痛且神經(jīng)弱該如何應對

最近馬上要考試了,所以經(jīng)常加班加點的學習看書,因為長時間的看書不知道怎么得經(jīng)常感到頭痛的特別厲害,現(xiàn)在也感到自己的神經(jīng)很弱,都不知道應該怎么辦,休息也沒有多么大的效果。也不知道吃什么藥比較好。

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    長時間學習后出現(xiàn)頭痛、神經(jīng)弱,可能是用眼過度、用腦疲勞、頸椎問題、精神緊張、睡眠不足等原因?qū)е隆?1.用眼過度:長時間看書,眼睛持續(xù)聚焦,容易導致眼部肌肉疲勞,引發(fā)頭痛。應定時休息,眺望遠方,做眼保健操。 2.用腦疲勞:高強度學習使大腦長時間處于興奮狀態(tài),產(chǎn)生代謝產(chǎn)物堆積,引起頭痛。可適當放松大腦,聽聽音樂。 3.頸椎問題:不良坐姿使頸椎受累,壓迫神經(jīng)血管,影響腦部供血,導致頭痛。需注意坐姿,活動頸部。 4.精神緊張:考試壓力大,精神高度緊繃,易引發(fā)頭痛和神經(jīng)敏感。要學會自我調(diào)節(jié),如深呼吸、冥想。 5.睡眠不足:學習時間過長,睡眠缺乏,身體和大腦得不到充分休息。保證充足睡眠,規(guī)律作息。 如果頭痛和神經(jīng)弱的癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診,明確病因,遵醫(yī)囑治療。同時,要注意勞逸結(jié)合,合理安排學習時間。

    2025-02-13 12:59
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,神經(jīng)衰弱頭痛主要是因不人體內(nèi)兒茶酚神經(jīng)遞質(zhì)偏高,大腦某些組織處于緊張狀態(tài)。神經(jīng)衰弱頭痛要學會調(diào)節(jié)自己,管理情緒,保持樂觀向上,參加健身運動。避免精神緊張,神經(jīng)過敏,心理反應過急。生活中要保持規(guī)律作息時間,保證充足睡眠。神經(jīng)衰弱者可以選擇天然的卡哇根莖放松大腦調(diào)節(jié)身心健康,達到預防和保健神經(jīng)衰弱的效果。

    2015-12-20 05:14
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好。神經(jīng)衰弱屬于心理疾病的一種,是一類精神容易興奮和腦力容易疲乏、常有情緒煩惱和心理生理癥狀的神經(jīng)癥性障礙。神經(jīng)衰弱是由于大腦神經(jīng)活動長期處于緊張狀態(tài),導致大腦興奮與抑制功能失調(diào)而產(chǎn)生的一組以精神易興奮。神經(jīng)衰落是神經(jīng)官能癥之一,是一種常見不易治愈的疾病,目前治療方法建議復合處方治療,就是采用中西醫(yī)處方結(jié)合治療,在這方面比較優(yōu)秀的有復方苯巴比妥溴化鈉片等。

    2015-12-19 16:40
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是神經(jīng)衰弱?   神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國醫(yī)務界用得頗為廣泛,但近半個世紀以來在美國及西歐各國已不再使用這一診斷,對相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項下。我國精神病學界仍沿用這診斷,但診斷范圍已趨于嚴格,主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標準的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性,幾乎都可見于其他神經(jīng)癥,使本病的診斷更加困難。 查看全文»

耳鳴 失眠
推薦醫(yī)生 更多»
  • 許杼

    主任醫(yī)師 教授

    中日友好醫(yī)院

    擅長:腎炎、腎盂炎、慢性腎?。?、慢性腎炎,腎病綜合征、糖尿病腎病 詳情»

  • 郭元琦

    主任醫(yī)師 副教授

    廣東省中醫(yī)院

    擅長:頸腰腿痛、神經(jīng)衰弱、偏頭痛,埋線治療前列腺炎、前列腺痛、慢性 詳情»

  • 王春曉

    主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    擅長:各種麻醉和疼痛治療,如:頸肩腰背痛;神經(jīng)痛與神經(jīng)炎;自主神經(jīng) 詳情»

推薦用藥 更多»
至寶三鞭丸

療效:補血生精,健腦補腎。用于體質(zhì)...

四維王漿葡萄糖顆粒

療效:用于促進食欲及改善神經(jīng)衰弱引...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院問答 更多>
哪家癲癇病醫(yī)院治療效果會好些呢?

哪家癲癇病醫(yī)院治療效果會好些呢?

成都神康癲癇醫(yī)院 2023-11-02
患有癲癇病四年,請問該怎么治療癲癇呢?

患有癲癇病四年,請問該怎么治療癲癇呢?

成都神康癲癇醫(yī)院 2023-11-02
癇病發(fā)作吃藥之后癇病還會發(fā)作么?

癇病發(fā)作吃藥之后癇病還會發(fā)作么?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-06
晚上睡覺時身體經(jīng)常抽搐時什么原因?是癇病么?

晚上睡覺時身體經(jīng)常抽搐時什么原因?是癇病么?

武漢中際中西醫(yī)結(jié)合癲癇醫(yī)院 2023-11-06
?癲癇病經(jīng)常抽搐怎么辦?。楷F(xiàn)在吃藥一天三次好像沒什么用呢

?癲癇病經(jīng)常抽搐怎么辦???現(xiàn)在吃藥一天三次好像沒什么用呢

成都神康癲癇醫(yī)院 2023-11-06