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睡前頻繁排尿且有尿漲感，可能由多種原因引起，如心理因素、飲水習(xí)慣、前列腺問題、泌尿系統(tǒng)感染、膀胱過度活動癥等。 1. 心理因素：精神緊張、焦慮等不良情緒可能導(dǎo)致睡前頻繁產(chǎn)生尿意。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，通過冥想、深呼吸等方式放松。 2. 飲水習(xí)慣：睡前大量飲水或攝入含咖啡因、酒精的飲品，會增加尿量。建議睡前 2 小時(shí)減少液體攝入。 3. 前列腺問題：男性前列腺增生或炎癥，會壓迫尿道，引起尿頻。需就醫(yī)檢查，明確病情，可能使用坦索羅辛、非那雄胺等藥物治療。 4. 泌尿系統(tǒng)感染：細(xì)菌感染導(dǎo)致炎癥，刺激膀胱產(chǎn)生尿意。可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛等抗感染藥物。 5. 膀胱過度活動癥：膀胱肌肉異常收縮，出現(xiàn)尿頻。治療藥物有托特羅定、米拉貝隆等。 如果睡前尿頻尿漲的情況持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院泌尿外科就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。