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脊柱炎患者在腿疼不能彎的情況下，能否加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)以及如何康復(fù)，取決于病情嚴(yán)重程度、關(guān)節(jié)損傷狀況、治療進(jìn)展、個(gè)體身體素質(zhì)和康復(fù)訓(xùn)練方法等。 1. 病情嚴(yán)重程度：若處于脊柱炎急性發(fā)作期，炎癥反應(yīng)明顯，疼痛劇烈，此時(shí)應(yīng)避免運(yùn)動(dòng)，以休息為主。若病情相對(duì)穩(wěn)定，可在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)。 2. 關(guān)節(jié)損傷狀況：如果關(guān)節(jié)已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重?fù)p傷、畸形，運(yùn)動(dòng)時(shí)需特別謹(jǐn)慎，選擇低強(qiáng)度、不加重?fù)p傷的運(yùn)動(dòng)。 3. 治療進(jìn)展：正在接受藥物治療或物理治療期間，運(yùn)動(dòng)的選擇和強(qiáng)度要根據(jù)治療效果和身體反應(yīng)調(diào)整。 4. 個(gè)體身體素質(zhì)：身體素質(zhì)較好的患者，可能對(duì)運(yùn)動(dòng)的耐受度較高，但也需循序漸進(jìn)。 5. 康復(fù)訓(xùn)練方法：科學(xué)合理的康復(fù)訓(xùn)練，如游泳、瑜伽等，有助于增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度，但要在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行。 總之，脊柱炎患者在出現(xiàn)腿疼不能彎的癥狀時(shí)，應(yīng)先就醫(yī)評(píng)估，明確病情，再在醫(yī)生的建議下選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式和康復(fù)方案，不可盲目自行加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。

強(qiáng)直性脊柱炎需要運(yùn)動(dòng)的，可以促進(jìn)恢復(fù)。強(qiáng)直性脊柱炎容易引起髖關(guān)節(jié)的炎癥，你的腿疼應(yīng)該與此有關(guān)系。強(qiáng)直性脊柱炎需要積極的治療，不然會(huì)對(duì)肢體的功能產(chǎn)生影響。，建議到風(fēng)濕免疫科就診。

朋友你好，你是強(qiáng)直性脊柱炎嗎？如果是強(qiáng)直性脊柱炎，最好別做劇烈的運(yùn)動(dòng)，這個(gè)病會(huì)引起下肢活動(dòng)障礙的！

不能加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，要做有氧的慢性運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)不能過(guò)激?？梢匀プ隼懑?，和做中醫(yī)的針灸治療，平時(shí)減少激烈運(yùn)動(dòng)。

脊柱炎是由于畸形和強(qiáng)直導(dǎo)致的功能障礙，對(duì)患者彎腰、擴(kuò)胸及屈頸等運(yùn)動(dòng)，都會(huì)造成極大痛苦和困難。患者下肢的疼痛就是由于脊柱炎所導(dǎo)致?；颊邞?yīng)去醫(yī)院檢查一下，才能確定具體的治療方案。日常生活中的康復(fù)訓(xùn)練同樣重要，首先要養(yǎng)成每天運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。原則上，能讓關(guān)節(jié)活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)，如游泳、柔軟操、舞蹈都可以。不能活動(dòng)脊椎的運(yùn)動(dòng)如騎自行車，或會(huì)沖撞及接觸性的運(yùn)動(dòng)如柔道、籃球則應(yīng)避免。至于慢跑則不被鼓勵(lì)，因?yàn)槁苡锌赡軐?dǎo)致腳底或腳后跟肌腱發(fā)炎，以致行走困難。其次，保持良好的立姿及坐姿、每天定時(shí)作深呼吸、擴(kuò)胸、挺直軀干等強(qiáng)化背肌與腹部柔軟度的動(dòng)作與伸展操都很重要。這些運(yùn)動(dòng)可以軟化僵硬處，維持關(guān)節(jié)伸展性，延緩病變的發(fā)展。最后在休息時(shí)首要的是保持適當(dāng)?shù)捏w位，應(yīng)睡硬板床，取仰臥位，避免促進(jìn)屈曲畸形的體位。