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肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎患者的飲食療法，包括保證營(yíng)養(yǎng)均衡、增加富含維生素和礦物質(zhì)的食物攝入、控制炎癥相關(guān)食物、補(bǔ)充蛋白質(zhì)以及注意水分?jǐn)z取等。 1. 保證營(yíng)養(yǎng)均衡：攝入各類食物，如谷類、蔬菜、水果、肉類、蛋類、奶類等，為身體提供全面的營(yíng)養(yǎng)支持。 2. 增加富含維生素的食物：如橙子、草莓、獼猴桃等富含維生素 C，有助于提高免疫力，促進(jìn)組織修復(fù)。 3. 補(bǔ)充礦物質(zhì)：多吃富含鈣、鎂、鋅的食物，如牛奶、豆制品、堅(jiān)果等，利于維持肌肉和骨骼的正常功能。 4. 控制炎癥相關(guān)食物：減少高油、高糖、高鹽食物的攝入，避免加重炎癥反應(yīng)。 5. 補(bǔ)充蛋白質(zhì)：如雞肉、魚肉、豆類等，有助于肌肉的修復(fù)和生長(zhǎng)。 6. 注意水分?jǐn)z取：充足的水分有助于代謝廢物的排出，減輕炎癥。 合理的飲食療法對(duì)于肱二頭肌長(zhǎng)頭腱鞘炎的康復(fù)有一定的輔助作用，但不能替代正規(guī)的治療。患者還需遵循醫(yī)生的建議，進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹?、物理治療或藥物治療?

1.宜吃蛋白質(zhì)含量高的食物；2.宜吃鐵元素含量高的食物；3.宜吃維生素C和B含量高的食物。

鴨蛋含有豐富的蛋白質(zhì)，且沒有燥性，可促進(jìn)組織的修復(fù)，從而促進(jìn)本病的康復(fù)，非常適合組織損傷性疾病的患者食用。 1-2個(gè)清蒸食用。

限制高脂食物的攝入。應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)闹参镉筒⑾拗朴昧俊?