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乳房外側(cè)兩邊壓著疼可能由多種原因引起，如生理周期變化、內(nèi)衣不合適、乳腺增生、乳腺炎、乳腺腫瘤等。 1.生理周期變化：女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間，體內(nèi)激素水平變化，可能導(dǎo)致乳房脹痛，通常月經(jīng)結(jié)束后會(huì)緩解。 2.內(nèi)衣不合適：過(guò)緊或材質(zhì)不好的內(nèi)衣會(huì)壓迫乳房，影響血液循環(huán)，引起疼痛。 3.乳腺增生：內(nèi)分泌紊亂導(dǎo)致乳腺組織增生和復(fù)舊不全，表現(xiàn)為乳房疼痛和腫塊。 4.乳腺炎：多由細(xì)菌感染引起，乳房出現(xiàn)紅腫、疼痛，伴有發(fā)熱等癥狀。 5.乳腺腫瘤：良性腫瘤一般疼痛較輕，惡性腫瘤晚期可能會(huì)有疼痛。 乳房外側(cè)兩邊壓著疼可能是常見(jiàn)的生理現(xiàn)象，也可能是疾病的表現(xiàn)。如果疼痛持續(xù)不緩解或伴有其他異常癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確原因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好!考慮是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的乳腺增生需要到醫(yī)院乳腺外科做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查看看,有助于診斷.

你的情況多見(jiàn)于乳腺問(wèn)題，乳房發(fā)育，乳腺增生等都會(huì)。平時(shí)注意減輕壓力，保證睡眠?？梢苑橙槠?，以及逍遙丸治療。另外定期檢查乳房，自己看看有沒(méi)有硬塊。