運(yùn)動(dòng)后出汗未及時(shí)洗澡對健康有何影響?
最近我公司有一個(gè)體育活動(dòng),全體都參加運(yùn)動(dòng)會,我的愛好是愛打藍(lán)球,平時(shí)和同事一起訓(xùn)練,還是比較辛苦的,也會出很多的汗,打完了,我也沒有及時(shí)的洗澡,就和他們一起玩到半夜才回家睡覺的。
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回答5
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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運(yùn)動(dòng)后出汗未及時(shí)洗澡,可能會帶來一系列健康問題,如皮膚感染、感冒、肌肉疲勞、異味產(chǎn)生、影響睡眠等。 1. 皮膚感染:汗液長時(shí)間停留在皮膚表面,容易滋生細(xì)菌和真菌,導(dǎo)致皮膚炎癥,如毛囊炎、股癬等。 2. 感冒:出汗后毛孔張開,若未及時(shí)洗澡更換衣物,容易著涼,引發(fā)感冒。 3. 肌肉疲勞:汗液中的鹽分等物質(zhì)持續(xù)刺激肌肉,可能加重肌肉疲勞,影響恢復(fù)。 4. 異味產(chǎn)生:汗液與體表細(xì)菌作用,會產(chǎn)生難聞的氣味,影響個(gè)人形象和社交。 5. 影響睡眠:身體的不適感可能會干擾睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致第二天精神不佳。 總之,運(yùn)動(dòng)后應(yīng)及時(shí)洗澡,保持身體清潔和舒適,有助于預(yù)防上述健康問題,維持良好的身體狀態(tài)。
2025-02-13 02:08
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回答4
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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(1)復(fù)方雷瑣辛溶液,為醫(yī)院內(nèi)部制劑,刺激小,作用迅速,每天外用1~2次,連用10天即可達(dá)到臨床痊愈。(2)復(fù)方達(dá)克寧,西安楊森制藥廠出品,見效快,止癢效果好。(3)1%克霉唑霜,1%益康唑霜等。如久治不愈,或面積大,發(fā)病廣泛者,可內(nèi)服斯皮仁諾200mg,每日1次,連續(xù)5天。
2015-12-20 19:16
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回答3
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李芳 主治醫(yī)師
煙臺半島白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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對于治療股癬的最佳方法這個(gè)問題你需要正確對待,關(guān)于治療股癬的最佳方法這個(gè)問題我來為你解答:1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣:每日清洗陰股部,保持局部潔凈;勤換內(nèi)褲,經(jīng)常洗曬衣被,有利痊愈。2、穿著寬松,內(nèi)衣褲更換為吸水性好的柔軟棉質(zhì)。3、不使用他人內(nèi)衣、內(nèi)褲及洗浴用品,避免與患癬病的患者及動(dòng)物直接接觸,避免傳染。4、積極治療身體其他部位的癬疾,如手足癬、甲癬和體癬等,以利治療,防止復(fù)發(fā)。5、避免進(jìn)食辛辣刺激性食物和發(fā)物,戒煙酒,飲食以清淡為宜,多吃些新鮮蔬菜和水果。6、減少出汗,保持會陰干燥,不要用過熱的水清潔,不要使用堿性洗滌用品
2015-12-20 11:05
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回答2
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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股癬是真菌感染引起的。經(jīng)常反復(fù)發(fā)作者主要是用藥不當(dāng)或者治療療程不夠。有條件者,建議首先去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院皮膚科做真菌檢查確診。建議外用奈替芬酮康唑乳膏或者特比萘芬軟膏(蘭美抒),經(jīng)常反復(fù)發(fā)作者,可以在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下同時(shí)口服特比萘芬或者伊曲康唑??诜瑫r(shí)外用藥物治療,復(fù)發(fā)率更低。上述方案一般連續(xù)2周左右,可以有效降低復(fù)發(fā)需要注意,內(nèi)褲、襪子、鞋墊用溫水、肥皂水燙洗,如果同時(shí)有手足癬,需要同時(shí)治療,以免交叉感染
2015-12-20 10:31
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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對于治療股癬最好的方法這個(gè)問題你一定要給予了解重視,關(guān)于你請問的治療股癬最好的方法這個(gè)問題我來為你解答如下:癬是在個(gè)體免疫機(jī)能失調(diào)的情況下,缺乏抵抗力而致。建議您不要亂用含激素類的藥物,這類藥治療后很容易復(fù)發(fā),而且多數(shù)對皮膚有刺激。您可以了解一下用中藥透發(fā)法治療。中藥透發(fā)法不僅可以將體內(nèi)失衡因素向外表達(dá),因勢利導(dǎo),透邪外出,即“遂其愿”、“順其性”,起到開門逐盜之功。這樣使得機(jī)體狀態(tài)平衡后,便不易復(fù)發(fā)。而且此法也不用忌口。以發(fā)物作為食療處方,以協(xié)助藥物達(dá)到透發(fā)功能,營養(yǎng)跟得上,免疫功能提高了,自愈能力也就相應(yīng)增強(qiáng)。
2015-12-20 08:58
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