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輕度積水伴小結(jié)石需要綜合考慮結(jié)石位置、大小、積水程度、癥狀以及患者自身情況等。常見的處理方法包括保守治療、藥物治療、體外碎石、微創(chuàng)手術(shù)等。 1.結(jié)石位置：若結(jié)石位于腎盂或輸尿管上段，處理方式有所不同。腎盂結(jié)石可能相對容易排出，輸尿管上段結(jié)石可能需要更多干預。 2.結(jié)石大?。盒∮?6 毫米的結(jié)石，有自行排出的可能，可先嘗試保守治療。大于 6 毫米的結(jié)石，可能需要其他治療手段。 3.積水程度：輕度積水且無明顯進展，可先觀察。若積水加重，需及時治療。 4.癥狀表現(xiàn)：若有明顯疼痛、血尿等癥狀，可能需要更積極的治療。 5.患者自身情況：如患者存在基礎(chǔ)疾病，治療方案也需相應調(diào)整。 總之，輕度積水伴小結(jié)石的處理需綜合多方面因素，患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下選擇合適的治療方法。治療期間要多喝水、適當運動，促進結(jié)石排出。

足跟痛是老年人常見的疾病，雖然從表面上看既不紅也不腫，但當站立或行走時都會感到疼痛，給行走帶來了極大不便，其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后，局部創(chuàng)傷性炎癥所致，少數(shù)因跟骨骨刺引起，中醫(yī)認為病因有:（1）肝腎虧損，腎藏精，主骨，肝藏血，主筋，腎精充足，肝血盈滿，則筋骨強健，關(guān)節(jié)活動自如;足少陰腎經(jīng)從足小趾下面開始，斜走足心，沿足跟部上行，其主干入肺部，其支脈與手厥陰心包經(jīng)相接。因此，足跟部與腎經(jīng)相關(guān)，人到中年，腎精始虧，肝血欠盈，肝腎精血不足，致筋骨失養(yǎng)，久而久之，易致足跟痛。（2）感受外邪，久居濕地，常涉水濕，寒邪入侵，風寒濕邪侵入經(jīng)絡(luò)，氣血運行不暢，致衛(wèi)陽不固，經(jīng)氣不利，導致足跟痛。因此足部保溫十分重要。（3）慢性勞損，常年從事久立工作，損傷元氣，致使氣血運行不暢，瘀血阻滯，從而使骨骼營養(yǎng)障礙，跟骨部受損，因而產(chǎn)生疼痛。（4）跌、挫傷，由于暴力外傷，跟部或跟部用力過度，損傷筋脈，致使氣血瘀滯不通而引起跟部疼痛。現(xiàn)將其家庭的防護治療簡述如下。（1）熱敷:熱水浴足是一種簡單且易行的方法，它可以改善局部血液循環(huán)，消除無菌性炎癥反應，減輕足部的疼痛。（2）足部加墊:可以采取的方法有:①開窗法:即在較厚的（海綿或氈子塑料泡沫均可）鞋墊與跟骨痛相應部位剪成空洞，大小隨疼痛范圍而定。②墊高法:在足下痛點相應部位用綿花或舊布、毛巾等墊高鞋墊5～10mm，對跟下滑囊炎有持續(xù)擠壓按摩作用，促使局部炎癥擴散。（3）研磨法:腳踩圓球形（玻璃或鋼鐵，木材，膠制均可）直徑2～3cm。踩在跟痛點（脫鞋踩）流動研磨，每天2次，每次10min。（4）滾動法:將圓木棒或鐵棒踏在腳跟下，在地上前后流動，可以按摩全足部軟組織，對腱膜炎、跟下囊炎和脂肪墊炎都很有效。每日1～2次，每次10min。