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頭癢、頭屑多且掉發(fā)持續(xù) 1 年多，可能由多種因素導致，如脂溢性皮炎、真菌感染、營養(yǎng)不良、精神壓力、內分泌失調等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖，引發(fā)炎癥?？墒褂枚蚧磩?、酮康唑洗劑改善。 2.真菌感染：如頭癬，破壞頭皮環(huán)境。需外用特比萘芬乳膏、克霉唑乳膏等治療。 3.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 B 族、鋅等元素。注意飲食均衡，適當補充復合維生素片。 4.精神壓力：長期緊張焦慮，影響頭皮血液循環(huán)。要學會放松，如運動、聽音樂。 5.內分泌失調：激素失衡影響頭皮健康。必要時需就醫(yī)檢查，針對性調理。 6.錯誤的洗護方式：頻繁洗頭或使用刺激性洗發(fā)水。選擇溫和的洗護產品，控制洗頭頻率。 出現(xiàn)頭癢頭屑多掉發(fā)的情況，應重視并及時調整生活習慣。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議前往正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

你好!根據(jù)您的資料初步診斷為脂溢性皮炎或銀屑病的可能性較大.建議正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,確診后在醫(yī)生指導下積極治療.可以外用適今可治療效果不錯.但比較貴.注意勞逸結合不要熬夜勞累,飲食要清淡,油膩的甜的辣的少吃,海鮮帶殼的不要吃,保持大便通暢,熱水肥皂不可用,良好的心情對疾病的快速康復是有利的.不可亂用洗發(fā)護發(fā)產品,燙染頭發(fā)都不可以.

是不是有點火大啊?可以試試金蓮花,菊花茶,苦丁茶.也可以試試功夫茶.對于頭屑：根據(jù)偶滴經(jīng)驗~1.內分泌失調造成的2.應2~3天洗一次頭3.水溫適宜4.洗頭時洗兩次,不要用太大力5.可用第1.2次的淘米水洗6.可在水中加2滴醋7.早晚梳頭,但疏通為止,不可太大力8.少出門,尤其少在沙塵暴的天氣里出門9.時常換個發(fā)型,尤其是暴露在外面的頭發(fā)不要總是那一片10.吃一點人參,黑白木耳,紅棗,牛奶內服外用均可改善發(fā)黃粗糙頭屑多原因：1.洗發(fā)精沒洗凈.2.使用脫脂力過強的不良洗發(fā)精.3.頭皮上的皮脂過多.4.飲食不當,飲酒,及刺激性食物.5.自律神經(jīng)容易緊張.6.睡眠不足,疲勞.7.胃腸障礙,營養(yǎng)不均衡,缺乏維他命A,B6,B2.8.使用不良美發(fā)用品.9.內分泌不正常因素.10.季節(jié)轉換.預防措施：1,避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉.2,戒食過甜食品.因為頭發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內的酸堿平衡,加速頭皮的產生.3,勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激,形成頭皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上.4,用溫水洗頭.水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮,發(fā)內的污垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可.5,勿用指甲梳頭.應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環(huán),還可減少頭皮形成.6,七日換一只洗發(fā)水.洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性,七日后頭皮會適應,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用.7,噴發(fā)膠等化學性用品會傷害發(fā)質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成.8,早晚梳頭一百下,有助增進血液循環(huán),減少脫發(fā)又可減少頭皮屑.從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭.祖國醫(yī)學中有許多關于梳頭的記載.從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫(yī)療作用,是大腦保健方法之一.9,可食用一些含鋅量較多的食物.如：糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋.10,注意頭皮衛(wèi)生.經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3～4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭.11,戒煙,少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗.12,外用藥物.可用硫柳軟膏,配方為柳酸2克,硫磺5克.或用氯柳酊,配方為氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升.13,必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B610毫克,每日3次,甲狀腺素片0.03～0.06克,每日1～2次.14,用鹽洗頭可以治療頭屑過多及脫發(fā),按摩后還能促進頭發(fā)生長.具體方法如下：水溫不要太熱,放在水里一勺鹽,先用淡鹽水把頭發(fā)潤濕,充分濕潤后,把鹽放手心里,用量視頭發(fā)長度而定,用少許水把鹽打濕；攪拌均勻,用另一只手的食指中指沾手心的鹽,插進頭發(fā)中,輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從“下手”,感覺按摩不到整個頭皮,但只要有耐心,從前發(fā)跡開始到頭頂再到后腦勺,按摩下來,你會發(fā)現(xiàn)頭皮十分舒服.一般鹽的用量是一勺左右,最后再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了.這是洗發(fā)水之前的工作,然后就可以按正常的洗頭方法用洗發(fā)水洗頭了..你是不是經(jīng)常對著電腦工作啊?生頭皮屑有可能是由于季節(jié)干燥,也有可能是由于壓力大造成的.掉發(fā)有可能是斷發(fā).你看看試試換一種洗發(fā)水,用偏酸性的這樣會比較好,頭發(fā)晚上睡前一定要用梳子梳透了,不要用細密的梳子,最好用按摩梳子.癢癢的話不要用手,就用梳子梳.用護發(fā)素的時候不要抹在頭皮上,那樣更容易生頭皮,每天可以吃些干果芝麻什么的,對頭發(fā)好的食物.發(fā)梢可以抹點橄欖油,或是噴點保濕護發(fā)水.再有就是不能濕乎乎的睡覺,那樣不僅會掉頭發(fā),生頭皮屑,還會引起偏頭痛.沒有事多運動運動,頭發(fā)絕對是與心情有關系的!

你好!頭癢,頭皮屑多數(shù)由真菌引起不治療就會引起掉發(fā)一,不要經(jīng)常燙染發(fā),每次間隔在半年以上為好.二,勤洗頭,保持頭發(fā)干凈清潔.三,不要有太大精神壓力,保持健康和快樂心情.飲食注意營養(yǎng),睡眠要有規(guī)律,不要多吃火腿腸一類含有防腐劑的成品食品.多吃黑芝麻,核桃,花生,豆類,蛋類,首烏等對頭發(fā)有益的食品.

你是不是經(jīng)常對著電腦工作啊?生頭皮屑有可能是由于季節(jié)干燥,也有可能是由于壓力大造成的.掉發(fā)有可能是斷發(fā).你看看試試換一種洗發(fā)水,用偏酸性的這樣會比較好,頭發(fā)晚上睡前一定要用梳子梳透了,不要用細密的梳子,最好用按摩梳子.癢癢的話不要用手,就用梳子梳.用護發(fā)素的時候不要抹在頭皮上,那樣更容易生頭皮,每天可以吃些干果芝麻什么的,對頭發(fā)好的食物.發(fā)梢可以抹點橄欖油,或是噴點保濕護發(fā)水.再有就是不能濕乎乎的睡覺,那樣不僅會掉頭發(fā),生頭皮屑,還會引起偏頭痛.沒有事多運動運動,頭發(fā)絕對是與心情有關系的!是不是有點火大啊?可以試試金蓮花,菊花茶,苦丁茶.也可以試試功夫茶.對于頭屑：根據(jù)偶滴經(jīng)驗~1.內分泌失調造成的2.應2~3天洗一次頭3.水溫適宜4.洗頭時洗兩次,不要用太大力5.可用第1.2次的淘米水洗6.可在水中加2滴醋7.早晚梳頭,但疏通為止,不可太大力8.少出門,尤其少在沙塵暴的天氣里出門9.時常換個發(fā)型,尤其是暴露在外面的頭發(fā)不要總是那一片10.吃一點人參,黑白木耳,紅棗,牛奶內服外用均可改善發(fā)黃粗糙試試看咯頭屑多原因：1.洗發(fā)精沒洗凈.2.使用脫脂力過強的不良洗發(fā)精.3.頭皮上的皮脂過多.4.飲食不當,飲酒,及刺激性食物.5.自律神經(jīng)容易緊張.6.睡眠不足,疲勞.7.胃腸障礙,營養(yǎng)不均衡,缺乏維他命A,B6,B2.8.使用不良美發(fā)用品.9.內分泌不正常因素.10.季節(jié)轉換.預防措施：1,避免吃煎炸,油膩,辣,酒精及咖啡因等食物,因會刺激增加頭油及頭皮的形成,應戒掉.2,戒食過甜食品.因為頭發(fā)屬堿性,甜品屬酸性,會影響體內的酸堿平衡,加速頭皮的產生.3,勿將洗發(fā)水直接倒在頭上.因未起泡的洗發(fā)水會對頭皮造成刺激,形成頭皮或加劇頭皮出現(xiàn),故應倒在手中搓起泡再搽在頭發(fā)上.4,用溫水洗頭.水過熱會刺激頭皮油脂分泌,令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮,發(fā)內的污垢不能清洗掉,應用約20℃溫水即可.5,勿用指甲梳頭.應用指腹輕輕按摩頭皮,不但可增加血液循環(huán),還可減少頭皮形成.6,七日換一只洗發(fā)水.洗發(fā)水的清潔對頭發(fā)只是短暫性,七日后頭皮會適應,會失去清潔效果,宜同時買兩支洗發(fā)水交替使用.7,噴發(fā)膠等化學性用品會傷害發(fā)質,刺激皮膚,同樣會加劇頭皮屑生成.8,早晚梳頭一百下,有助增進血液循環(huán),減少脫發(fā)又可減少頭皮屑.從古至今講究養(yǎng)生之道的人都很重視梳頭.祖國醫(yī)學中有許多關于梳頭的記載.從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看,梳頭不僅可以美容,而且有顯著的醫(yī)療作用,是大腦保健方法之一.9,可食用一些含鋅量較多的食物.如：糙米,蠔,羊,牛,豬,紅米,雞,意大利粉,奶,蛋.10,注意頭皮衛(wèi)生.經(jīng)常溫開水洗頭,一般情況下1周洗1次,必要時3～4天洗1次.洗頭時不宜使用堿性過強的肥皂,因為堿性肥皂會刺激頭皮上皮細胞角化,產生頭皮屑.可以使用硫磺藥皂或洗發(fā)膏洗頭.11,戒煙,少飲酒,避免吃辛辣和多脂性食物.瘙癢時忌劇烈搔抓和用銳物刮洗.12,外用藥物.可用硫柳軟膏,配方為柳酸2克,硫磺5克.或用氯柳酊,配方為氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升.13,必要時可加用內服藥物進行輔助治療,如維生素B610毫克,每日3次,甲狀腺素片0.03～0.06克,每日1～2次.14,用鹽洗頭可以治療頭屑過多及脫發(fā),按摩后還能促進頭發(fā)生長.具體方法如下：水溫不要太熱,放在水里一勺鹽,先用淡鹽水把頭發(fā)潤濕,充分濕潤后,把鹽放手心里,用量視頭發(fā)長度而定,用少許水把鹽打濕；攪拌均勻,用另一只手的食指中指沾手心的鹽,插進頭發(fā)中,輕輕按摩頭皮；第一次會用覺的無從“下手”,感覺按摩不到整個頭皮,但只要有耐心,從前發(fā)跡開始到頭頂再到后腦勺,按摩下來,你會發(fā)現(xiàn)頭皮十分舒服.一般鹽的用量是一勺左右,最后再雙手整體按摩幾下就可以用水清洗了.這是洗發(fā)水之前的工作,然后就可以按正常的洗頭方法用洗發(fā)水洗頭了..