天天晚上暴食無法控制該如何是好
天天晚上暴吃,吃了二十幾包辣兩個(gè)蘋果條,越吃越餓,又吃了一斤多花生和十幾根香蕉,喝了五杯水,五袋餅干,天天這樣吃,控制不住自己,怎么辦呀,救救我吧
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回答5
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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天天晚上暴食且無法控制,可能與心理、生理、習(xí)慣、環(huán)境、疾病等因素有關(guān)。比如壓力大、激素失衡、不良飲食習(xí)慣、周圍誘惑多、某些內(nèi)分泌疾病等。 1.心理:長(zhǎng)期的高壓力狀態(tài)可能導(dǎo)致通過暴食來緩解,要學(xué)會(huì)通過正確方式釋放壓力,如運(yùn)動(dòng)、聽音樂、冥想等。 2.生理:體內(nèi)激素失衡,如胰島素抵抗、瘦素抵抗等,可能影響食欲調(diào)節(jié)。建議就醫(yī)檢查相關(guān)激素水平。 3.習(xí)慣:不良的飲食習(xí)慣,如晚餐時(shí)間過晚、進(jìn)食速度過快等,需要調(diào)整飲食規(guī)律,細(xì)嚼慢咽。 4.環(huán)境:周圍有大量美食誘惑,要盡量減少接觸,營(yíng)造健康飲食環(huán)境。 5.疾?。耗承﹥?nèi)分泌疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、庫(kù)欣綜合征等也可能導(dǎo)致食欲亢進(jìn),需及時(shí)就醫(yī)診斷。 總之,要認(rèn)識(shí)到暴食的危害,積極調(diào)整生活方式。如果情況嚴(yán)重,一定要及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,進(jìn)行綜合治療。
2025-02-13 21:49
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回答4
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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暴飲暴食是種不良的生活習(xí)慣。根據(jù)發(fā)生的頻率和心理作用會(huì)發(fā)展成暴食癥。長(zhǎng)期食欲過盛者還會(huì)食管發(fā)炎或破裂,甚至胃破裂。因此應(yīng)該控制飲食,這樣有助于健康。
2015-12-21 01:21
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
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全科
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暴飲暴食則會(huì)在短時(shí)間內(nèi)需求大量消化液,明顯加重附屬消化器官負(fù)擔(dān)。導(dǎo)致胃腸道動(dòng)力-感覺系統(tǒng)失調(diào)而致病.暴飲暴食后會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹、精神恍惚、腸胃不適、胸悶氣急、腹瀉或便秘,嚴(yán)重的,會(huì)引起急性胃腸炎,甚至胃出血;大魚大肉、大量飲酒會(huì)使肝膽超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),肝細(xì)胞加快代謝速度,膽汁分泌增加,造成肝功能損害,誘發(fā)膽囊炎、肝炎病人病情加重,也會(huì)使胰腺大量分泌,十二指腸內(nèi)壓力增高,誘發(fā)急性胰腺炎,重癥者可致人非命;研究發(fā)現(xiàn),暴飲暴食后2小時(shí),發(fā)生心臟病的危險(xiǎn)機(jī)率增加4倍;發(fā)生腹瀉時(shí),老年人因大量丟失體液,全身血循環(huán)量減少,血液濃縮粘稠,流動(dòng)緩慢,而引發(fā)腦動(dòng)脈閉塞,腦血流中斷,腦梗塞形成。一旦出現(xiàn)上述不良后果,也不必驚慌失措,癥狀重者應(yīng)及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行正確處理,以防延誤。
2015-12-20 21:23
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
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內(nèi)科
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這樣暴飲暴食對(duì)胃黏膜的傷害很大,對(duì)身體的危害也很大一定要控制住自己,多給自己找點(diǎn)事做,不要閑著,早睡早起,保持良好的生活狀態(tài)
2015-12-20 16:31
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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根據(jù)描述,這種情況考慮是甲亢的可能建議做詳細(xì)相關(guān)檢查,明確病因,再做治療,以免耽誤病情
2015-12-20 14:40
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