国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

腦供血不足可通過按摩緩解，如頸部、頭部、足底、耳部等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.頸部：右手用力捏拿頸部肌肉30到50次，或手掌于頸后摩擦30到50次。
2.頭部：按摩太陽穴、風池穴、風府穴和百會穴，每次1到2分鐘，每日2到3次。
3.足底：按揉大腳趾頭，刺激腦部神經(jīng)，加快血液循環(huán)。
4.耳部：上下揉搓耳朵，至發(fā)熱發(fā)紅，促進耳部血液循環(huán)。
5.注意：按摩應循序漸進，力度適中。
堅持按摩上述部位對腦供血不足有一定緩解作用，但同時要注意飲食清淡。

你好，根據(jù)描述的情況分析屬于上火的在，一般情況下建議及時休息保養(yǎng)，六神丸試試。

可能是口腔潰瘍的表現(xiàn)，是身體嚴重缺乏維生素B，主要是B2的結(jié)果。建議補充維生素B2，有個土辦法，在癥狀處按上綿白糖每天按上五、六次，這沒什么限制，它能幫助殺菌和愈合。