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彎腰久了腰疼，可能是腰肌勞損、腰椎間盤突出、腰椎小關(guān)節(jié)紊亂、腰椎管狹窄、骨質(zhì)疏松等原因引起的。 1.腰肌勞損：長(zhǎng)時(shí)間彎腰導(dǎo)致腰部肌肉持續(xù)緊張，產(chǎn)生損傷。治療以休息、熱敷、按摩等為主，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等緩解疼痛和肌肉痙攣。 2.腰椎間盤突出：彎腰時(shí)椎間盤壓力增加，突出的椎間盤壓迫神經(jīng)。治療包括臥床休息、牽引、理療，藥物如甲鈷胺營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)，塞來昔布止痛。 3.腰椎小關(guān)節(jié)紊亂：彎腰姿勢(shì)不當(dāng)造成小關(guān)節(jié)錯(cuò)位。可通過手法復(fù)位，配合口服美洛昔康、依托考昔等減輕疼痛。 4.腰椎管狹窄：椎管結(jié)構(gòu)異常，彎腰時(shí)神經(jīng)受壓加重。輕者保守治療，如服用腰痛寧膠囊、仙靈骨葆膠囊等，嚴(yán)重者需手術(shù)。 5.骨質(zhì)疏松：骨密度降低，腰部承受力減弱。治療包括補(bǔ)充鈣劑、維生素 D，服用阿侖膦酸鈉等藥物。 總之，彎腰久了腰疼的原因多樣，治療方法也各不相同。若腰疼持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進(jìn)行針對(duì)性治療。

這個(gè)是提示有可能是因?yàn)檠臣∪鈩趽p，也有可能是其他的原因，比如是因?yàn)橛醒甸g盤突出導(dǎo)致的建議是可以到正規(guī)醫(yī)院查一下b超，確定具體的原因的。

腰痛是一個(gè)常見癥狀，通?？梢娪诤芏喾N疾病，有腰椎疾病，如腰椎間盤突出癥，椎管狹窄，腰椎急性扭傷，脊柱小關(guān)節(jié)錯(cuò)位，類風(fēng)濕等，腰部軟組織疾病，腰肌勞損，肌肉拉傷等，建議你到醫(yī)院查查腰椎片，腰椎CT,注意姿勢(shì)和體位，睡硬板床,補(bǔ)充鈣和維生素D，解痙止痛藥物治療

你好考慮是腰肌勞損，肌肉疼痛，腰椎病等原因引起的可以到醫(yī)院外科拍片檢查明確一下，查明病因?qū)ΠY治療，避免勞累情緒激動(dòng)