脂溢性脫發(fā),何首烏粉吃法及天麻首烏丸效果怎樣?
我頭發(fā)最近掉的比較厲害,是脂溢性脫發(fā),聽(tīng)說(shuō)何首烏吃了對(duì)人的頭發(fā)有好處,可以養(yǎng)發(fā),我買(mǎi)了些何首烏,并磨成了粉,不知道何首烏有什么樣的吃法?天麻首烏丸如何?
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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脂溢性脫發(fā)是常見(jiàn)的脫發(fā)類型,治療方法多樣。何首烏粉的吃法要謹(jǐn)慎,天麻首烏丸也需合理使用。包括藥物治療、生活調(diào)理、飲食注意、心理調(diào)節(jié)、定期復(fù)查等。 1.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用非那雄胺片、米諾地爾酊等藥物。非那雄胺片能抑制雄激素對(duì)毛囊的影響;米諾地爾酊可促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。但使用藥物需遵醫(yī)囑,注意可能的副作用。 2.生活調(diào)理:保持充足睡眠,避免熬夜;減少精神壓力,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。規(guī)律的生活有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,改善脫發(fā)狀況。 3.飲食注意:少吃辛辣、油膩、甜膩食物,多吃富含維生素、蛋白質(zhì)和微量元素的食物,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、魚(yú)類等。 4.心理調(diào)節(jié):保持良好心態(tài),避免焦慮、緊張等不良情緒,因?yàn)榍榫w對(duì)脫發(fā)也有一定影響。 5.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議定期復(fù)查,監(jiān)測(cè)脫發(fā)情況和治療效果,以便及時(shí)調(diào)整治療方案。 總之,對(duì)于脂溢性脫發(fā),要綜合治療,不能單純依賴何首烏粉或某一種藥物。同時(shí),使用任何藥物或方法都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
2025-02-17 02:36
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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"你好,何首烏是多年生的纏繞草本植物,可入藥。有補(bǔ)肝腎、益精血、強(qiáng)筋骨、烏發(fā)、安神、補(bǔ)腦等功效,可以食用。春季,有些人會(huì)采摘何首烏的嫩莖葉炒熟吃,秋季采它的塊莖,洗凈煮粥,具有較好的保健作用。你現(xiàn)在已經(jīng)磨成細(xì)粉,你可以在你們家自己做蒸饅頭的時(shí)候放進(jìn)一點(diǎn)粉,吃饅頭就行了。也可以洗干凈切片,早上煮稀飯的時(shí)候放進(jìn)去一起煮;可以在蒸飯的時(shí)候把何首烏放進(jìn)去蒸,蒸透后切片、泡茶喝,也可以用來(lái)泡酒。"
2015-12-21 11:11
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回答2
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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"何首烏具有補(bǔ)肝腎,益精血,烏須發(fā),強(qiáng)筋骨功效。既然你已經(jīng)把它磨成粉了,建議你可以每次服一匙,一天三次,堅(jiān)持長(zhǎng)期服用。另外,1、調(diào)整好使用電腦的時(shí)間,在電腦前每工作半小時(shí),就應(yīng)暫時(shí)休息片刻,可以離開(kāi)電腦屏幕,向遠(yuǎn)處眺望幾分鐘,轉(zhuǎn)動(dòng)轉(zhuǎn)動(dòng)頭頸,或者干脆閉目幾分鐘.(推薦閱讀:如何治療脫發(fā))2、養(yǎng)成按摩頭部的好習(xí)慣,每日早中晚次按摩太陽(yáng)穴和頭頂正中的百會(huì)穴,并且用雙手的食中指沿額角和頭部正中線做由前向后捋按,次數(shù)不限.3、合理調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),平時(shí)多攝入新鮮蔬菜、水果及富含維生素B的食物,多食雜糧,少食肥甘厚味及辛辣刺激性食品,并保證大便通暢."
2015-12-21 05:25
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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"通用名稱:天麻首烏膠囊規(guī)格:0.5克/粒,12粒×3板.成分:本品天麻﹑白芷﹑何首烏﹑熟地黃﹑丹參﹑川芎﹑當(dāng)歸﹑炒蒺藜﹑桑葉﹑墨旱蓮﹑女貞子﹑白芍﹑黃精﹑甘草。輔料為:滑石粉、硬脂酸鎂、羥丙基甲基纖維素、鈦白粉、鐵銹紅。貯藏:密封,置干燥處。適應(yīng)癥:1.本品養(yǎng)血息風(fēng),滋補(bǔ)肝腎。2.用于肝腎陰虛所致的頭痛,頭暈,目眩,口苦咽干,舌紅苔少,脈弦,視力﹑聽(tīng)力減退,腰酸乏力,脫發(fā),白發(fā);3.腦動(dòng)脈硬化,早期高血壓,血管神經(jīng)性頭痛,脂溢性脫發(fā)等病見(jiàn)以上證候者。用法用量:口服,一次2粒,一日3次。禁忌:忌食不易消化食物。"
2015-12-21 01:41
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