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腰椎退行性變是一種常見的脊柱疾病，會引起腰酸背痛、腿部酸脹等癥狀。不想手術(shù)的情況下，可通過改善生活方式、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療及康復(fù)訓(xùn)練等來緩解和改善。 1.改善生活方式：避免長時間彎腰、久坐，選擇合適硬度的床墊，注意腰部保暖。 2.物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，有助于放松腰部肌肉，減輕疼痛。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，緩解疼痛；也可用肌肉松弛劑如氯唑沙宗，改善肌肉緊張。 4.中醫(yī)治療：包括針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血。 5.康復(fù)訓(xùn)練：進行腰部的伸展運動、小燕飛等，增強腰部肌肉力量。 腰椎退行性變的治療需要綜合多種方法，并且要長期堅持。同時，建議定期復(fù)查，根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。如果癥狀持續(xù)加重，應(yīng)及時就醫(yī)，重新評估是否需要手術(shù)治療。

你好這種可以不使用手術(shù)治療方法,可以使用中醫(yī)方法治療,也是可以治愈的,手術(shù)治療費用昂貴還容易引起并發(fā)癥,這種病是中醫(yī)痹證屬于無菌性炎癥,外治安全無副作用可以說是最理想的治療辦法,而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā).日常生活中應(yīng)當注意勞逸結(jié)合,姿勢正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.

從你的描述來看,這個情況是腰椎的退行性病變的情況的.這個情況可以通過針灸,按摩,牽引,同時補鈣,服用腰痛寧膠囊,外用云南白藥酊來涂抹治療,這樣就可以起到好效果的.