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手晨脹晨僵多年且加重伴疼痛，可能是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、頸椎病、腕管綜合征等原因引起。治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整等。 1. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎：這是一種自身免疫性疾病，會導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥和破壞。常用藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺胺吡啶等。 2. 骨關(guān)節(jié)炎：關(guān)節(jié)軟骨磨損所致?？墒褂冒被咸烟?、雙醋瑞因等。 3. 腱鞘炎：多因過度使用手部。治療以休息、熱敷為主，疼痛明顯時可用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 頸椎?。侯i椎病變壓迫神經(jīng)。需改善坐姿，適度活動頸部，必要時服用甲鈷胺等營養(yǎng)神經(jīng)藥物。 5. 腕管綜合征：正中神經(jīng)受壓。輕度可佩戴護(hù)腕，嚴(yán)重時可能需手術(shù)。 出現(xiàn)手晨脹晨僵且加重伴疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)，明確病因，采取針對性治療措施，同時注意手部保暖和休息，避免過度勞累。

你好，多活動，多按摩可以適當(dāng)?shù)木徑庖幌掳Y狀，但應(yīng)用藥物治療是不能停止的，最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取具體的治療措施。注意休息，注意保暖。

你好，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者除了進(jìn)行正確的治療之外，還要做好保健工作。類風(fēng)濕患者要適當(dāng)進(jìn)行活動鍛煉，使經(jīng)絡(luò)通暢、氣血流通，增強(qiáng)反抗力和維持關(guān)節(jié)功能。急性發(fā)作期要減少負(fù)重運(yùn)動，可做一些床上的伸展活動，以維持關(guān)節(jié)的功能。而緩解期則需經(jīng)常活動。不能完全的臥床休息，否則會出現(xiàn)肌肉、韌帶粘連，造成關(guān)節(jié)功能的明顯障礙，影響關(guān)節(jié)的康復(fù)。