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脂肪肝是由于多種原因?qū)е赂闻K內(nèi)脂肪堆積過(guò)多的病變，常見(jiàn)原因包括肥胖、不良飲食、酗酒、糖尿病、藥物等。對(duì)于二十幾歲體重超百公斤且患脂肪肝的情況，需要綜合治療，包括調(diào)整生活方式、合理飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、藥物治療等。 1. 調(diào)整生活方式：規(guī)律作息，保證充足睡眠，減少熬夜，避免過(guò)度勞累。 2. 合理飲食：控制高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。 3. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等，每周至少 150 分鐘。 4. 控制體重：通過(guò)飲食和運(yùn)動(dòng)的結(jié)合，逐步減輕體重，避免體重快速下降。 5. 藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用多烯磷脂酰膽堿、水飛薊素、二甲雙胍等藥物，但需遵醫(yī)囑。 6. 定期復(fù)查：定期進(jìn)行肝功能、腹部超聲等檢查，了解病情變化。 總之，二十幾歲患上脂肪肝不必過(guò)于恐慌，但也不能輕視。積極采取上述綜合措施，有助于改善脂肪肝，恢復(fù)肝臟健康。

你好，如果確診為脂肪肝的話(huà)，您應(yīng)該及早治療。如果治療不及時(shí)，病情很可能發(fā)展成肝硬化，至于怎么治療，還需要咨詢(xún)當(dāng)?shù)氐尼t(yī)院，檢查了以后再擬定治療的方案比較有保障。祝您早日康復(fù)。

脂肪肝在中醫(yī)看來(lái)可分為肝胃不和型、肝膽濕熱型和脾虛濕盛型等，目前建議改善生活習(xí)慣，控制飲食，減少能量攝入，加大運(yùn)動(dòng)量，促進(jìn)脂肪的分解代謝，沒(méi)有肝臟相關(guān)的基礎(chǔ)疾病，一般不建議服用藥物，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，才是最好的方法。