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冬天膝蓋冰冷且長類似凍瘡的東西還癢，可能是保暖不足、血液循環(huán)差、皮膚敏感、缺乏維生素、局部炎癥等原因導致。 1. 保暖不足：冬季氣溫低，若衣物穿著不夠保暖，尤其是膝蓋等部位，容易受寒，影響血液循環(huán)，導致冰冷和凍瘡樣癥狀。應增加衣物，特別是膝蓋部位可使用護膝。 2. 血液循環(huán)差：下肢血液循環(huán)不佳，血液供應不足，會使膝蓋溫度降低，易出現凍瘡?？赏ㄟ^適度運動，如散步、慢跑等改善。 3. 皮膚敏感：部分人的皮膚較為敏感，對寒冷刺激反應較大，易出現凍瘡。需注意皮膚護理，使用溫和的護膚品。 4. 缺乏維生素：維生素 C、E 等的缺乏可能影響皮膚的抵抗力和血液循環(huán)。可多吃新鮮蔬果補充，如橙子、獼猴桃、菠菜等。 5. 局部炎癥：膝蓋部位存在炎癥時，也可能出現上述癥狀。若癥狀持續(xù)不緩解，應就醫(yī)檢查，明確診斷。 6. 其他因素：長期處于寒冷潮濕的環(huán)境、個人體質較弱等也可能引發(fā)。要注意改善環(huán)境，增強體質。 總之，膝蓋出現上述癥狀需要綜合考慮多種因素。平時要做好保暖，注意飲食均衡，適當運動。若癥狀嚴重或持續(xù)不愈，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。

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你好，您的情況考慮過敏，可以服用撲爾敏，維生素C片治療試試，應養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣忌辣椒等刺激性食物，多吃清淡食物，不宜穿過硬的衣服，以免刺激皮膚，避免情緒波動，忌用手搔抓或熱水燙洗

考慮腎虛，腎虛多為長期積累成疾，建議桂附地黃丸和左歸丸治療，平時多鍛煉身體黑色的食物益精補腎，比如黑豆，黑芝麻類的，脾胃的調養(yǎng)也很重要，脾胃好了，腎也會慢慢好

您的情況可能是腎陽虛的表現哦！您好，建議您可以去藥店買點六味地黃丸吃吃哦！