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總是感覺(jué)很困很困，可能由多種原因引起，如睡眠不足、貧血、甲狀腺功能減退、抑郁癥、慢性疲勞綜合征等。 1. 睡眠不足：長(zhǎng)期熬夜、睡眠環(huán)境差等導(dǎo)致睡眠時(shí)長(zhǎng)和質(zhì)量不佳，使身體和大腦得不到充分休息，從而感到困倦。應(yīng)調(diào)整作息，創(chuàng)造良好睡眠環(huán)境。 2. 貧血：體內(nèi)血紅蛋白不足，氧氣運(yùn)輸能力下降，身體各器官缺氧，易出現(xiàn)困倦?？赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充鐵劑、維生素等改善。 3. 甲狀腺功能減退：甲狀腺激素分泌減少，代謝減慢，會(huì)有困倦、乏力等表現(xiàn)。需補(bǔ)充甲狀腺素治療。 4. 抑郁癥：情緒低落，精神狀態(tài)差，常有困倦感。要進(jìn)行心理疏導(dǎo)和藥物治療，如舍曲林、氟西汀等。 5. 慢性疲勞綜合征：原因不明，長(zhǎng)期感到極度疲勞和困倦。治療包括調(diào)整生活方式、適度運(yùn)動(dòng)等。 總之，總是感覺(jué)很困很困可能是多種疾病的表現(xiàn)，若持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療。

你的情況多是考慮是屬于典型的氣血虧虛引起的氣血虛的表現(xiàn)你的情況可以考慮使用八珍膠囊加上黃芪精顆粒進(jìn)行口服治療一下就是可以的

“感覺(jué)很困很困”與體質(zhì)虛弱，營(yíng)養(yǎng)不良，氣血虛虧等有關(guān)，建議加強(qiáng)體質(zhì)增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)治療。

你的情況可能是由于勞累引起的。建議你注意休息，不要熬夜和過(guò)于勞累。適當(dāng)做一些運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的免疫力。