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排球運動中常見的損傷有肌肉拉傷、關(guān)節(jié)扭傷、韌帶損傷、骨折、皮膚擦傷等。 1.肌肉拉傷：通常因突然用力或過度伸展導(dǎo)致。癥狀為疼痛、腫脹、肌肉痙攣。治療包括休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢，疼痛明顯時可遵醫(yī)囑服用布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 2.關(guān)節(jié)扭傷：多因關(guān)節(jié)活動超出正常范圍。表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動受限。早期可冷敷，后期熱敷，外用云南白藥氣霧劑，口服跌打丸等。 3.韌帶損傷：常見于劇烈運動中的突然扭轉(zhuǎn)。損傷后關(guān)節(jié)穩(wěn)定性下降，局部疼痛。輕度損傷以休息、制動為主，嚴(yán)重者可能需手術(shù)修復(fù)。 4.骨折：受到強烈撞擊所致。會有明顯疼痛、畸形、活動障礙。需及時就醫(yī)復(fù)位固定，服用傷科接骨片等促進(jìn)恢復(fù)。 5.皮膚擦傷：多為倒地摩擦引起。傷口有出血、疼痛。清潔傷口，涂抹碘伏消毒，避免感染。 在排球運動中，做好熱身和防護(hù)能有效減少損傷。一旦受傷，應(yīng)及時正確處理，必要時前往正規(guī)醫(yī)院診治。

排球運動的損傷，主要集中在肩部、肘部和手指與腳腕部，那么應(yīng)該如何預(yù)防和提高抗損傷能力呢？1、學(xué)習(xí)運動創(chuàng)傷的預(yù)防知識，克服麻痹思想。2、采取必要的安全措施，如：檢查運動場地和器材，穿著合適的服裝與鞋子。3、在激烈的運動和比賽前都要做好準(zhǔn)備活動。4、要根據(jù)自己的情況選擇活動內(nèi)容，適當(dāng)控制運動量。5、掌握動作要領(lǐng)，加強保護(hù)自我保健意識。

排球運動損傷，排球運動損傷有什么治療方法這個沒有確切的答案。膝關(guān)節(jié)積水（大部分練排球的都會有這種傷?。?，肩關(guān)節(jié)損傷，手指挫傷或骨折（扣球和攔網(wǎng)時的沖力很大的?。?，疲勞性骨折，腳踝扭傷，等等。