14 歲 168 厘米身高遺精還能長高嗎?
我才14歲168的身高就遺精了?我才14歲168的身高就遺精了咋么辦啊我還會長高嗎????。
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回答1
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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14 歲出現(xiàn)遺精是正常的生理現(xiàn)象,通常不影響身高增長。影響身高的因素主要有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動和疾病等。 1.遺傳:父母的身高對孩子的身高有重要影響。如果父母身高較高,孩子長高的可能性較大。 2.營養(yǎng):均衡的飲食,包括富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物,如牛奶、雞蛋、魚肉、蔬菜和水果,為身體生長提供充足的養(yǎng)分。 3.睡眠:充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長激素的分泌,促進(jìn)身高增長。 4.運(yùn)動:適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,如籃球、跳繩、游泳等,能刺激骨骼生長。 5.疾?。耗承┘膊∪缟L激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等可能影響身高,若有相關(guān)癥狀應(yīng)及時就醫(yī)檢查。 總之,14 歲出現(xiàn)遺精是正常的,不必過于擔(dān)憂。保持良好的生活習(xí)慣,如合理飲食、充足睡眠、適量運(yùn)動,有助于身高的增長。若對身高增長有疑慮,可到正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
2025-02-16 14:55
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