24 歲因早年脂溢性皮炎頭發(fā)變細(xì)少且油，如何改善？
十幾歲時吃太對糖，頭皮長了很多白白的像頭皮泄一樣，當(dāng)時不知道就拿去拔，一片片連頭發(fā)也拔下來，后來去看醫(yī)生才知道是脂溢性皮炎，買了康王用，可之后長的頭發(fā)又細(xì)有少?，F(xiàn)在已經(jīng)24歲了，很煩惱這問題，頭發(fā)變得很油，想問下專家怎樣能讓頭發(fā)粗和多起來。
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回答3
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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脂溢性皮炎導(dǎo)致頭發(fā)變細(xì)少且油，可通過改善生活習(xí)慣、合理飲食、正確洗護、藥物治療及中醫(yī)調(diào)理等方法來改善。 1. 改善生活習(xí)慣：保持充足睡眠，避免熬夜，減輕壓力，適度運動，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，改善頭皮狀況。 2. 合理飲食：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，增加蔬菜、水果和富含優(yōu)質(zhì)蛋白食物的比例，如瘦肉、魚類、豆類等。 3. 正確洗護：選擇溫和的洗發(fā)水，避免過度清潔，洗頭頻率不宜過勤，水溫適中。 4. 藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用二硫化硒洗劑、米諾地爾溶液等。 5. 中醫(yī)調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為脂溢性皮炎與體內(nèi)濕熱有關(guān)，可通過服用中藥或針灸等方式進(jìn)行調(diào)理。 總之，改善脂溢性皮炎導(dǎo)致的頭發(fā)問題需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。
2025-02-16 23:07
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回答2
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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患者首先應(yīng)該控制飲食，一些刺激性比較強的食物，也就是發(fā)物，比如辛辣食品，海鮮食品等容易誘發(fā)脂溢性皮炎的發(fā)生。另外可以外抹膚輕松的。
2015-12-21 23:37
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回答1
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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"1、養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣.睡眠要充足、勞逸結(jié)合，保持精神快，避免情緒激動或減少心理壓力、以免皮損增加或惡化?！ ?、合理飲食、存患病期間要盡量少吃或不吃辛辣刺激性食物如灑、蒜、蔥、非菜和辣椒等：動物蛋白類食物如魚蝦、羊肉、雞肉和牛肉等：其他如香菜、香椿、芹菜和蘑姑等。少食糖類甜食和脂肪含曩較高的飲食，例如，巧克力、糖塊、油煎汕炸食品及肥肉等，多吃富含維生素和含富維生素的蔬菜和水糶.保持大便通暢?！ ?、每周洗頭兩次最為合適，洗頭次數(shù)過勤.可使皮脂分泌過多，炎癥加重要避免用水過熱，避免用于搔抓皮擬。平時涂抹膚脂平乳膏在患處能有效治療脂溢性皮炎導(dǎo)致的皮膚瘙癢糜爛等問題，回家要堅持用藥。"
2015-12-21 04:46
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