老公抽煙嗓子常痛,吃啥食物調(diào)養(yǎng)好?
老公嗓子一直不是很好,老愛抽煙,說了也不聽,沒有辦法,只得平時(shí)多給他吃點(diǎn)水果,也是嗓子還是三天兩頭的痛,有沒有什么食物對喉嚨有好處啊,我可以每天燒給他吃,調(diào)養(yǎng)一下
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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嗓子經(jīng)常疼痛可能是由于抽煙、炎癥、環(huán)境干燥、用嗓過度、飲食刺激等原因引起??梢酝ㄟ^食用一些食物來緩解,如梨、蜂蜜、百合、銀耳、枇杷等。 1.梨:梨具有潤肺止咳、清熱降火的作用??梢灾苯映裕部梢灾罄嫠?。 2.蜂蜜:蜂蜜有滋潤咽喉、抗菌消炎的效果??梢杂脺厮疀_服。 3.百合:百合能養(yǎng)陰潤肺、清心安神??芍笾嗷蜢覝?4.銀耳:銀耳富含膠質(zhì),能滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津。可做成銀耳羹。 5.枇杷:枇杷有潤肺下氣、止咳化痰的功效。直接食用或制成枇杷膏。 除了通過食物調(diào)養(yǎng),還應(yīng)盡量減少抽煙,多喝水,保持室內(nèi)空氣濕潤。如果嗓子疼痛持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-16 15:43
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回答1
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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你好,首先不要飲食辛辣刺激性的東西,不要油膩??梢猿孕a火的食物,地瓜等等。不要吃橘子,桔子是上火的。少吃或不吃煎炸、辛辣刺激性食物。如果嗓子發(fā)炎要多喝水,喝大量的水,最好一個(gè)小時(shí)去一次廁所,這樣火才能下去。綠茶蜂蜜飲:綠茶5克,蜂蜜適量。百合綠豆湯:百合20克,綠豆50克,冰糖適量。將百合、綠豆加清水適量煮熟,加入冰糖飲服,每日1劑。可清熱潤肺,養(yǎng)陰生津。
2015-12-21 22:41
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