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心理和行為異常,控制不住不良想法和行為怎么辦

做什么都沒(méi)勇氣,沒(méi)自信,很自卑,有時(shí)候想輕生。見(jiàn)到女性貼身用品想猥褻,有時(shí)候拿女士?jī)?nèi)衣來(lái)自慰,做完后又很后悔,有一種負(fù)罪感,可又控制不了自己

  • 回答2

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    李希弘 醫(yī)師

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    出現(xiàn)缺乏勇氣自信、自卑甚至輕生念頭,以及對(duì)女性貼身用品有不當(dāng)想法和行為,可能是由心理障礙、成長(zhǎng)環(huán)境、激素失衡、不良習(xí)慣、錯(cuò)誤認(rèn)知等多種因素導(dǎo)致。 1. 心理障礙:如強(qiáng)迫癥、性心理障礙等,會(huì)導(dǎo)致無(wú)法控制自己的想法和行為。需要通過(guò)心理治療,如認(rèn)知行為療法、精神分析療法等進(jìn)行干預(yù)。 2. 成長(zhǎng)環(huán)境:長(zhǎng)期處于壓抑、缺乏關(guān)愛(ài)或過(guò)度嚴(yán)厲的環(huán)境中,可能影響心理健康。改善環(huán)境,增加關(guān)愛(ài)和支持,有助于調(diào)整心態(tài)。 3. 激素失衡:體內(nèi)激素水平的變化,如雄激素過(guò)高,可能影響情緒和行為。必要時(shí)可進(jìn)行激素水平檢測(cè)和相應(yīng)的調(diào)節(jié)。 4. 不良習(xí)慣:長(zhǎng)期養(yǎng)成的不良行為習(xí)慣,可能形成慣性。通過(guò)培養(yǎng)新的健康習(xí)慣來(lái)替代。 5. 錯(cuò)誤認(rèn)知:對(duì)自身和性方面存在錯(cuò)誤認(rèn)知,需要接受正確的性教育和心理輔導(dǎo)。 總之,這種情況需要正視,及時(shí)尋求專業(yè)幫助,如心理咨詢師、精神科醫(yī)生等,通過(guò)綜合治療來(lái)改善狀況,重新建立健康的心理和行為模式。

    2025-02-13 20:33
  • 回答1

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    2015-12-21 23:13
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