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易出汗、遺精、腰酸等癥狀，可能是由腎陰虛、腎陽(yáng)虛、氣虛、濕熱、陰虛火旺等原因引起，需要綜合判斷，采取相應(yīng)治療。 1.腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生。表現(xiàn)為盜汗、遺精、手腳心出汗、腰酸等。可選用左歸丸、大補(bǔ)陰丸等藥物。 2.腎陽(yáng)虛：腎陽(yáng)不足，溫煦失職。常有怕冷、自汗、遺精、腰酸等癥狀。右歸丸、金匱腎氣丸等有一定幫助。 3.氣虛：氣的推動(dòng)、固攝等功能減退。導(dǎo)致自汗、乏力、容易感冒。可用補(bǔ)中益氣丸、玉屏風(fēng)散。 4.濕熱：體內(nèi)濕熱蘊(yùn)結(jié)。出現(xiàn)多汗、煩熱、遺精等。龍膽瀉肝丸可清熱利濕。 5.陰虛火旺：陰液虧虛，虛火亢旺。有盜汗、心煩、遺精等表現(xiàn)。知柏地黃丸能滋陰降火。 出現(xiàn)這些癥狀，建議先就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，不可自行用藥。同時(shí)要注意休息，避免勞累，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

你好這要看是自汗還是盜汗。自汗指白天多汗，活動(dòng)后加重，這屬于氣虛?？捎命S芪、浮小麥、大棗煎服。盜汗是指晚上睡著時(shí)出汗，醒來(lái)即止，為陰虛引起?？捎冒T桃干、知母、紅棗煎服。給出以下食療建議：1.多吃黑豆，小麥，紅棗等可減少出汗的食物。2.多吃些有收斂止汗作用的水果，如蘋果，葡萄等3.不宜多吃辣椒、大蒜、生姜。3.生黃芪30克，濃煎取汁，選取粳米100克，紅糖少許同煮，待粥將成時(shí)，調(diào)入陳皮少許（約1克），稍沸即可?？勺鲈绮?。建議另外在出汗時(shí)應(yīng)避風(fēng)，以防感冒。出汗較多時(shí)，要及時(shí)用毛巾擦干，保持皮膚干燥、清潔。這屬于局部性多汗，沒(méi)什么大問(wèn)題，不必?fù)?dān)心。