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睡空調(diào)房后晨起腰疼并連帶著大腿骨疼，可能是受涼，也可能是腰椎間盤突出、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1.受涼：長(zhǎng)時(shí)間處于低溫環(huán)境，導(dǎo)致腰部和腿部的血管收縮，肌肉痙攣，引發(fā)疼痛。熱敷可暫時(shí)緩解，但如果寒氣未除，疼痛可能反復(fù)。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，壓迫神經(jīng)根，引起腰部及下肢放射性疼痛。 3.腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累或姿勢(shì)不良，造成腰部肌肉慢性損傷，產(chǎn)生疼痛。 4.坐骨神經(jīng)痛：多由腰椎疾病或梨狀肌綜合征等引起，疼痛沿坐骨神經(jīng)分布區(qū)域放射。 5.關(guān)節(jié)炎：如髖關(guān)節(jié)炎、膝關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激可導(dǎo)致關(guān)節(jié)及周圍疼痛。 出現(xiàn)這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)相關(guān)檢查明確病因，以便采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)要注意腰部和腿部的保暖，避免過(guò)度勞累和不良姿勢(shì)。

　　平時(shí)生活要有規(guī)律，不要隨便打破自身的生物鐘。避免受涼，寒熱交接的季節(jié)，輕微的風(fēng)邪即可造成腰椎病的復(fù)發(fā)。治療的話可以腰椎康組合，效果不錯(cuò)的。

考慮您是一個(gè)腰椎疾病引起的。平時(shí)生活要有規(guī)律，不要隨便打破自身的生物鐘。避免受涼，寒熱交接的季節(jié)，輕微的風(fēng)邪即可造成腰椎病的復(fù)發(fā)。治療的話可以中西組合，效果不錯(cuò)的。建議您去醫(yī)院查查腰椎間盤CT看看是不是腰椎間盤彭出，確診后在對(duì)癥用藥，目前堅(jiān)持局部熱敷，減少活動(dòng)。