骨質(zhì)增生致膝蓋疼,活動(dòng)后緩解,如何治療及注意
拍片子顯示醫(yī)生說(shuō)是骨質(zhì)增生.下蹲時(shí)膝蓋疼痛不容易站起來(lái),早上起床腿發(fā)僵,膝關(guān)節(jié)有響聲.慢跑和全身活動(dòng)后再打幾趟拳劍反而感到全身輕松,膝蓋也不怎么疼了.如果不活動(dòng)反而更疼.吃過(guò)風(fēng)濕散膠囊有兩年多,服用過(guò)氨基葡萄一年,貼過(guò)膏藥,還用過(guò)一些偏方.但基本是只能緩解癥狀,藥停就又恢復(fù)原狀.所以有近兩年什么藥都沒(méi)用,活動(dòng)量稍有減少.治療方法和注意事項(xiàng)
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回答5
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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骨質(zhì)增生是一種常見(jiàn)的骨骼疾病,主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等。對(duì)于膝蓋骨質(zhì)增生,治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等,同時(shí)要注意生活中的一些事項(xiàng)。如避免過(guò)度勞累、注意保暖、控制體重等。 1. 藥物治療:可使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉,能減輕疼痛和炎癥。軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖,有助于改善關(guān)節(jié)軟骨的代謝。還可使用抗骨質(zhì)疏松藥物,如阿侖膦酸鈉。但藥物使用需遵醫(yī)囑。 2. 物理治療:熱敷、按摩、針灸等物理療法,能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解肌肉緊張和疼痛。 3. 運(yùn)動(dòng)康復(fù):進(jìn)行適當(dāng)?shù)南リP(guān)節(jié)伸展和彎曲運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)肌肉力量,改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長(zhǎng)時(shí)間負(fù)重。 4. 生活注意:控制體重,減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。避免長(zhǎng)時(shí)間下蹲、爬樓梯等動(dòng)作。注意膝關(guān)節(jié)保暖,避免受寒。 5. 飲食調(diào)整:多攝入富含鈣、維生素 D 的食物,如牛奶、豆制品、魚類等,有助于骨骼健康。 膝蓋骨質(zhì)增生的治療和康復(fù)需要綜合多種方法,并長(zhǎng)期堅(jiān)持。患者應(yīng)定期復(fù)查,根據(jù)病情調(diào)整治療方案。
2025-02-17 17:40
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回答4
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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可以口服藥物,理療,關(guān)節(jié)腔注射
2015-12-22 12:00
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回答3
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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骨質(zhì)增生是人體衰老的一種正常退化現(xiàn)象,到了一定年齡每個(gè)人在活動(dòng)較多而且負(fù)重較大的關(guān)節(jié)如頸椎,膝關(guān)節(jié),腰椎等一般會(huì)有不同程度的骨質(zhì)增生治療可以選擇純中藥制劑的膏藥.外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒對(duì)關(guān)節(jié)軟骨,韌帶,肌腱具有極強(qiáng)的營(yíng)養(yǎng)修復(fù)功能,該藥采用穴位貼敷,透皮吸收,消除無(wú)菌性炎癥,控制,阻止風(fēng)濕骨質(zhì)增生的遷延,發(fā)展和惡化,而且大部分患者可取得滿意的治療效果.
2015-12-22 09:12
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回答2
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吳志全 主治醫(yī)師
河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好:可采取用藥物透入,超激光照射,按摩復(fù)位,生物電療,藥針刀剝離松解消炎等方法治療.
2015-12-22 07:53
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
普內(nèi)科
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要適當(dāng)運(yùn)動(dòng),做按摩,口服抗骨增生片.
2015-12-22 02:47
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