国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁(yè)>即問(wèn)即答 > 男科 > 如何有效降...
快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

如何有效降低遺精的發(fā)生頻率

怎樣才能減少遺精的次數(shù)

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    劉保福 主治醫(yī)師

    威縣常屯衛(wèi)生院

    一級(jí)甲等

    婦產(chǎn)科

    要減少遺精的次數(shù),需從生活習(xí)慣、心理調(diào)節(jié)、適度運(yùn)動(dòng)、飲食注意和避免刺激等方面著手。 1.生活習(xí)慣:保持規(guī)律作息,充足睡眠,避免熬夜。睡前不要長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備,減少大腦興奮。 2.心理調(diào)節(jié):減輕精神壓力,避免焦慮、緊張等不良情緒??赏ㄟ^(guò)冥想、深呼吸等方式放松。 3.適度運(yùn)動(dòng):進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等,增強(qiáng)體質(zhì),但避免過(guò)度勞累。 4.飲食注意:少吃辛辣、油膩食物,多吃新鮮蔬菜和水果,保持營(yíng)養(yǎng)均衡。 5.避免刺激:不看色情內(nèi)容,減少性刺激,內(nèi)衣褲不宜過(guò)緊。 6.注意衛(wèi)生:保持外生殖器清潔,預(yù)防感染。 7.中醫(yī)調(diào)理:如有必要,可在中醫(yī)師指導(dǎo)下,通過(guò)中藥調(diào)理身體。 總之,減少遺精次數(shù)需要綜合多方面的努力,養(yǎng)成良好的生活方式和心態(tài)。如果遺精頻繁且伴有其他不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),查明原因。

    2025-02-18 16:13
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張俊相 住院醫(yī)師

    威縣婦女兒童醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    外科

    你好,你這個(gè)要是沒(méi)有手淫或者性生活的話,那么這個(gè)遺精頻率是正常的,屬于精滿則溢,是正常的生理現(xiàn)象,不需要治療的。如果你覺(jué)得很麻煩的話,可以適度手淫就可以了,但是一周不能超過(guò)2次。也可以口服六味地黃丸來(lái)調(diào)理2周看看,也有一定效果。

    2015-12-23 04:20
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    賀濤 主治醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    遺精是指不因性交而精液自行泄出的病癥,有生理性與病理性的不同。中醫(yī)將精液自遺現(xiàn)象稱遺精或失精。有夢(mèng)而遺者名為"夢(mèng)遺",無(wú)夢(mèng)而遺,甚至清醒時(shí)精液自行滑出者為"滑精"。多由腎虛精關(guān)不固,或心腎不交,或濕熱下注所致。西醫(yī)可見(jiàn)于包莖、包皮過(guò)長(zhǎng)、尿道炎、前列腺疾患等。有夢(mèng)而遺往往是清醒滑精的初起階段,夢(mèng)遺、滑精是遺精輕重不同的兩種證候。

    2015-12-23 00:12
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是遺精?   遺精是指成年男子不因性交和手淫而精液自行遺失之病證?!端貑?wèn)·上古天真論》謂:男子“二八腎氣盛,天癸至,精氣溢瀉?!薄秹凼辣T分^:“少年壯盛,鰥曠逾時(shí)……泄如瓶之滿面溢也,是為無(wú)病。”一般男性,1個(gè)月遺精1~3次者為精滿自遺,是屬正常的生理現(xiàn)象。若疏泄無(wú)節(jié),而精液不周性交,不以時(shí)下,并伴有全身癥狀者,方以病淪。 查看全文»

耳鳴 遺精
推薦醫(yī)生 更多»
  • 李曰慶

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):前列腺疾病、男性不育癥、性功能障礙、性傳播疾病、泌尿系腫瘤、 詳情»

  • 楊德民

    主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    擅長(zhǎng):男性性功能障礙、男性不育癥等男科疾病的治療 詳情»

  • 丘勇超

    主任醫(yī)師 教授

    廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院

    擅長(zhǎng):  中西醫(yī)結(jié)合治療前列腺疾病、男性不育、男性性功能障礙 詳情»

推薦用藥 更多»
六味地黃丸

療效:滋陰補(bǔ)腎。用于腎陰虧損,頭暈...

力補(bǔ)金秋膠囊

療效:益氣固本,滋陰壯陽(yáng)。用于腎陽(yáng)...

推薦醫(yī)院 更多>
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
頻繁遺精會(huì)變老嗎

頻繁遺精會(huì)變老嗎

蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科 2023-11-06
包莖會(huì)造成不育嗎

包莖會(huì)造成不育嗎

蘇州東吳中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科 2023-11-06
男性陽(yáng)痿有哪些飲食要忌嘴?

男性陽(yáng)痿有哪些飲食要忌嘴?

曲靖九洲醫(yī)院 2023-11-13
男性陽(yáng)痿可以喝酒嗎?

男性陽(yáng)痿可以喝酒嗎?

曲靖九洲醫(yī)院 2023-11-13
青少年男性可以割包皮嗎?

青少年男性可以割包皮嗎?

曲靖九洲醫(yī)院 2023-11-14