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晚上睡覺多夢且出現(xiàn)異常癥狀多年是何因

晚上睡覺一進(jìn)入夢境,就會出現(xiàn)不同的癥狀,有時是感覺自己一下子像靈魂出殼飄起來,然后就飛速地向一個地方飛去,仿佛飛走就再也飛不回來了;有時夢中耳旁會有巨大的尖銳的聲音,這些聲音形成巨大的壓力,我的耳膜就要震破,我就拼命地讓自己醒但怎么也醒不了,但掙扎后醒來這種聲音就消失了,醒來后再睡又開始了,很痛苦,只有不睡覺;有時是在夢中感覺有巨大無比的壓力在壓我的胸,我的胸骨馬上就要被這只手壓裂了,也是拼命地掙扎地醒,醒來壓感消失,不敢再睡。在此想向醫(yī)生請教這是怎么回事啊,麻煩了,謝謝病史:兩三年了

  • 回答5

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    晚上睡覺多夢且伴有各種異常癥狀,可能是由精神壓力、睡眠環(huán)境、疾病因素、不良生活習(xí)慣、藥物影響等導(dǎo)致的。 1. 精神壓力:長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中,會影響睡眠質(zhì)量,導(dǎo)致多夢和異常感覺。比如工作壓力大、人際關(guān)系緊張等。 2. 睡眠環(huán)境:睡眠環(huán)境不佳,如噪音過大、光線過強(qiáng)、溫度不適等,都可能影響睡眠,引發(fā)多夢和異常體驗。 3. 疾病因素:某些疾病如神經(jīng)衰弱、心律失常、睡眠呼吸暫停綜合征等,可能導(dǎo)致睡眠異常。 4. 不良生活習(xí)慣:睡前過度興奮,如看刺激性的影視節(jié)目、劇烈運(yùn)動等,或者睡前大量進(jìn)食、吸煙、飲酒等,都可能影響睡眠。 5. 藥物影響:某些藥物的副作用可能影響睡眠,如抗抑郁藥、降壓藥等。 如果這種情況持續(xù)存在,嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,建議及時就醫(yī),進(jìn)行全面的身體檢查和心理評估,以確定具體原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,要注意調(diào)整生活方式,保持良好的睡眠習(xí)慣和心態(tài)。

    2025-02-17 13:09
  • 回答4

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    李增沛 主治醫(yī)師

    南陽市第一人民醫(yī)院

    三級甲等

    五官科

    孩子的這種情況不是病,而是她的神經(jīng)興奮性高所致。人的大腦皮層在入睡后是會受到抑制的。因為孩子的神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完善,入睡后對興奮灶的抑制不完全,就會出現(xiàn)睡不安穩(wěn),甚至哭鬧了。從您的這一句“如果白天情緒特別激動,到了晚上這種情況就會更利害”,我們可以進(jìn)一步肯定,因為白天情緒激動后大腦興奮灶興奮性更高,更難受到抑制?;谏厦娴目紤],可以短時間內(nèi)使用一些催眠的藥物,如魯米那等,以使孩子的神經(jīng)興奮性有所降低,但不主張長時間使用。建議在孩子睡覺前的兩小時內(nèi)不要逗她玩得太興奮。也可以試用佩戴朱砂的辦法來鎮(zhèn)驚安神。方法是:買朱砂1~2克,先用一張稍薄的紙包好,然后再用塊小紅布(為了好看,用紅色)把紙包包好,再用小紅繩串起,讓孩子戴起來,長度以到兩乳頭連線為宜。注意事項:一定是貼著皮膚戴才有效,不能讓BB拿到嘴里咬(朱砂有毒),洗澡時除下,佩戴時間不能超過一周。一周后除下放好,等需要時再佩戴一周。時間間隔至少一周。原理:讓朱砂的藥氣穿透孩子的皮膚起作用。不知道這樣回答可以解答您的問題了嗎?

    2015-12-22 23:29
  • 回答3

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    張建國 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,請問有其他的癥狀嗎?若沒有可以不用治療。注意休息,適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w,以增強(qiáng)體質(zhì)。飲食均衡即可。

    2015-12-22 22:56
  • 回答2

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    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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    內(nèi)科

    夢,是潛伏在下意識里的東西,也可能是你經(jīng)歷過的事情,也可能是你思考過的東西。下意識是不受意識控制的,所謂的“日有所思,夜有所夢”,并不全都正確。夢,沒有吉兇之分,所謂的吉兇,全憑解夢人的解釋和做夢人所掌握的知識理解后的感受。下意識里的東西的形成,是不知不覺中形成的,它仍然是你思維的一部分。比方說用鍵盤打字,初學(xué)者需要盯著鍵盤找字母,需要用意識去尋找、去思索,而熟練者可以不假思索就能找到鍵盤,這看似不假思索的思索,就是人的下意識在起作用;再比如人突然間受到外力倒地時雙手會去撐地進(jìn)行自我保護(hù),這也不需要用意識去支配的。從這里可以看出,下意識是與本能緊緊連在一起的;也就是說,當(dāng)意識變成下意識,它也就成為了人的一種本能行為。下意識里的東西千奇百怪,也可能來自幼時,也可能來自鬼怪故事,也可能來自自己曾經(jīng)的胡思亂想,也可能來自自己曾經(jīng)的經(jīng)歷,奇怪的是,嬰幼兒時期的事情有可能也被保存在下意識當(dāng)中,但最主要的,應(yīng)是來自性意識;因為性是人的本能麻,當(dāng)然,做的夢不一定是性夢,但心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),人們的夢境雖然千奇百怪,卻大都是和性壓抑、性傷害、性幻想有關(guān),然而,又不一定以性的形式出現(xiàn)在你的夢中。西方心理學(xué)家在做心理疏導(dǎo)時,利用催眠療法,患者被催眠后將下意識中的事情不連貫的說出來,醒后卻不知道自己說了些什么;這與人們做夢是相似的。而人們?yōu)槭裁茨苡涀糁械臇|西呢?心理學(xué)家發(fā)現(xiàn),并不是所有的夢都能夠記住的。人在深睡時突然醒來,這樣的夢人們會記住,并且還顯得特別真實,仿佛歷歷在目;而淺睡時的夢,人們似乎就記不得了。做夢與睡覺姿勢、手腳放的地方會關(guān)聯(lián)起來,比如:人在夢中被人追卻跑不動,一般是躬著身子睡覺;人在夢中著急找?guī)鶇s找不到,一般是兩便急等,與夢魘沒有絕對關(guān)系;睡著后你的身體姿勢是不受你意識的支配的;如果你有意識的、強(qiáng)迫的去支配自己的姿勢,會給你造成一定的心理負(fù)擔(dān),影響睡眠質(zhì)量??茖W(xué)地認(rèn)識夢境,不迷信,不因夢境耿耿于懷;與人們多溝通、多交流,多憧憬未來,少疑慮,多參加集體活動和戶外活動;以積極的心態(tài)去迎接每一個日出。這,應(yīng)該是對待夢的科學(xué)態(tài)度。

    2015-12-22 21:43
  • 回答1

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    軒存旺 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    夢是很神秘的,目前沒有深入的科學(xué)研究,但是如果夢境重復(fù)呈現(xiàn)可有預(yù)兆意義,稱為“預(yù)兆夢”,比如一個人有慢性潰瘍性結(jié)腸炎,每次發(fā)作之前都夢見自己滾進(jìn)泥坑,就是一個例子。也有可能是精神壓力比較大,有一些現(xiàn)實中難以解決的困難,可能也會出現(xiàn)這種情況。如果是反復(fù)做惡夢,還是建議先做一下常規(guī)的體檢,排除一下軀體出現(xiàn)問題的可能。其實,每個人也應(yīng)該定期做一下體檢!

    2015-12-22 21:12
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