老人既有腦血栓和心梗，如何預(yù)防相關(guān)疾病
我母親，患有腦血栓，大概有十多年了，最近兩年又患有心梗，現(xiàn)在血壓170/110左右，空腹血糖7.5左右，正常生活可以自理，我父親，經(jīng)過(guò)檢查后沒(méi)有發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，想給老人預(yù)防一下這類(lèi)老年疾病
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回答2
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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對(duì)于有腦血栓和心梗病史的老人，預(yù)防疾病需要從生活方式、飲食、運(yùn)動(dòng)、定期檢查、控制基礎(chǔ)病等方面著手，同時(shí)要注意情緒管理。 1.生活方式：保持規(guī)律作息，充足睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。良好的睡眠有助于維持身體正常的生理功能，減輕心血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。 2.飲食：低鹽、低脂、低糖飲食，多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、蘋(píng)果等，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚(yú)類(lèi)。 3.運(yùn)動(dòng)：選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、太極拳等，增強(qiáng)心肺功能，促進(jìn)血液循環(huán)，但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)。 4.定期檢查：定期進(jìn)行心電圖、心臟超聲、血脂、血糖等檢查，以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題并處理。 5.控制基礎(chǔ)?。簢?yán)格控制血壓、血糖、血脂，遵醫(yī)囑服用降壓藥如硝苯地平、厄貝沙坦，降糖藥如二甲雙胍、格列美脲，降脂藥如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等。 6.情緒管理：保持平和心態(tài)，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，防止因情緒波動(dòng)導(dǎo)致血壓升高和心血管事件發(fā)生。 總之，預(yù)防老年人心血管疾病需要綜合多方面的措施，并且要長(zhǎng)期堅(jiān)持?；颊吆图覍俣家匾?，以提高生活質(zhì)量，降低疾病風(fēng)險(xiǎn)。
2025-02-18 13:53
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你現(xiàn)在的情況考慮血粘稠度高和血管硬化引起的腦梗塞你好，在可以吃銀杏葉和腦復(fù)康，辛伐他丁進(jìn)行在，及功能鍛煉和針灸，按摩進(jìn)行康復(fù)治療，建議在每年的春秋氣溫變化的時(shí)候點(diǎn)滴溶栓和擴(kuò)展血管的藥物進(jìn)行預(yù)防
2015-12-22 13:08
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