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13歲近視250-350度，需明確真假性近視，采取相應(yīng)措施，包括檢查、配鏡、注意用眼等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.檢查：到醫(yī)院進(jìn)行視力、眼底檢查及散瞳驗(yàn)光，確定近視性質(zhì)。
2.配鏡：真性近視應(yīng)佩戴合適度數(shù)的眼鏡，幫助清晰成像。
3.用眼習(xí)慣：保持正確讀寫姿勢(shì)，每用眼40分鐘休息10分鐘。
4.戶外活動(dòng)：每天保證2小時(shí)以上戶外活動(dòng)，放松眼睛。
5.飲食：多吃富含維生素A、C、E的食物，如胡蘿卜、橙子、堅(jiān)果。
總之，13歲近視要重視，及時(shí)采取措施，延緩近視進(jìn)展。

輕度和中度近視,可配以適度凹透鏡片矯正視力.關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生,目前對(duì)手術(shù)治療應(yīng)采取慎重態(tài)度.