彎腰扭腰后疼痛加劇怎么辦及注意事項
前些天彎腰感覺腰扭了，當時痛的不太很，過一天后，要只有一個痛點，腰部只要一用勁就特別痛，昨天有彎腰一下，今天早上就特別痛，請問醫(yī)生，怎么辦，平時注意什么？謝謝！
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回答4
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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彎腰扭腰后疼痛加劇，可能是肌肉拉傷、小關(guān)節(jié)紊亂、韌帶損傷、腰椎間盤突出、腰部炎癥等原因引起。治療需綜合考慮，包括休息、物理治療、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.肌肉拉傷：彎腰時用力不當導(dǎo)致肌肉纖維過度拉伸或撕裂。應(yīng)立即休息，避免進一步損傷?？赏ㄟ^冷敷減輕疼痛和腫脹。 2.小關(guān)節(jié)紊亂：腰部小關(guān)節(jié)位置異常。需臥床休息，佩戴腰圍保護腰部。 3.韌帶損傷：彎腰動作使韌帶受到過度牽拉。早期可冷敷，后期熱敷促進恢復(fù)。 4.腰椎間盤突出：髓核突出壓迫神經(jīng)。癥狀嚴重時需臥床休息，配合牽引治療。 5.腰部炎癥：扭傷后誘發(fā)無菌性炎癥?？煞梅晴摅w抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等緩解疼痛。 腰部扭傷后要重視，及時采取措施。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，進行針對性治療。平時要注意腰部保護，避免彎腰搬重物等危險動作。
2025-02-18 20:31
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回答3
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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休息，不建議打封閉針，外用膏藥，解痙止痛藥物治療下吧。
2015-12-23 05:00
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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早期建議休息、制動。可以采取局部冷敷以后口服活血止痛膠囊和芬必得膠囊治療即可。不建議封閉治療。
2015-12-23 04:30
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回答1
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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建議去醫(yī)院的理療科使用電腦中頻透熱治療儀進行治療平時要保持正確的工作或生活姿勢避免保持一個姿勢時間過久.
2015-12-23 02:15
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什么是急性腰扭傷? 腰部軟組織主要包括參與和支配脊柱運動的肌肉、肌腱和連接椎體的各條韌帶、小關(guān)節(jié)、椎間盤以及有關(guān)的筋膜、滑膜等。在正常情況下，共同起到連接椎體的作用，并且靈活協(xié)調(diào)地參與脊柱的功能活動。一旦直接或間接地受到外來暴力的突然刺激、撞擊、扭閃或過分牽拉，造成腰部的某些軟組織損傷，腰部正常的生理功能遭到破壞，出現(xiàn)腰部運動不協(xié)調(diào)。急性腰扭傷俗稱扭腰、閃腰、岔氣等，多見于青壯年。腰部急性扭傷多發(fā)生在腰骶、骶髂、兩側(cè)骶棘肌和部分關(guān)節(jié)、韌帶。 查看全文»
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