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嘴里老是頻繁長(zhǎng)泡泡，可能是由于上火、缺乏維生素、口腔衛(wèi)生不佳、免疫力下降、病毒感染等原因?qū)е隆?1. 上火：飲食辛辣、油膩或作息不規(guī)律等易導(dǎo)致上火，引起口腔黏膜炎癥，出現(xiàn)泡泡。要調(diào)整飲食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。 2. 缺乏維生素：如維生素 B 族、維生素 C 等缺乏，會(huì)影響口腔黏膜的正常代謝和修復(fù)?？蛇m當(dāng)補(bǔ)充多維元素片、維生素 B 族片、維生素 C 片等。 3. 口腔衛(wèi)生不佳：食物殘?jiān)鼩埩簟⒀谰叨逊e，滋生細(xì)菌，引發(fā)炎癥。需養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，早晚刷牙，飯后漱口。 4. 免疫力下降：長(zhǎng)期勞累、壓力大等使免疫力降低，易受病原體侵襲。要注意休息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 5. 病毒感染：如單純皰疹病毒感染，會(huì)導(dǎo)致口腔皰疹。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿昔洛韋乳膏、利巴韋林氣霧劑等抗病毒藥物。 嘴里頻繁長(zhǎng)泡泡需要引起重視，注意生活習(xí)慣和口腔衛(wèi)生。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。