咬指甲致指甲長不出如何治療
我從小就愛咬指甲導(dǎo)致現(xiàn)在指甲長不出來怎么治療啊我爸爸也喜歡咬指甲不過它可以克制我從小就是急脾氣遇到不會寫的作業(yè)或者不好的事情讓我緊張的時(shí)候就會咬指甲沒事干的時(shí)候也咬克制不住現(xiàn)在手指頭肉在外面指甲在肉里但是我感覺不到疼伸出手也不好看想留指甲怎么樣才可以重新長指甲啊不太想做假指甲沒有治療過希望指甲可以長出來現(xiàn)在很難看
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回答2
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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咬指甲導(dǎo)致指甲長不出來，可能與不良習(xí)慣、心理因素、指甲損傷、營養(yǎng)不良、感染等有關(guān)。 1.不良習(xí)慣：長期咬指甲破壞了指甲正常生長環(huán)境。要通過自我約束和心理調(diào)節(jié)來改正，可嘗試在想咬指甲時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，如握拳、捏減壓球等。 2.心理因素：緊張、焦慮等情緒易引發(fā)咬指甲行為?？赏ㄟ^深呼吸、冥想、適當(dāng)運(yùn)動等方式緩解情緒，必要時(shí)尋求心理醫(yī)生幫助。 3.指甲損傷：反復(fù)咬指甲可能損傷甲床和甲根。保持指甲清潔，避免再次損傷，使用促進(jìn)指甲生長的護(hù)理產(chǎn)品，如含有維生素 E、角鯊?fù)榈淖o(hù)甲油。 4.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族等營養(yǎng)素會影響指甲生長。多吃富含這些營養(yǎng)素的食物，如胡蘿卜、牛奶、豆類等。 5.感染：指甲周圍感染也會影響指甲生長。若有感染，需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗感染藥物，如莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等。 改掉咬指甲的習(xí)慣需要耐心和毅力，同時(shí)注意營養(yǎng)均衡和指甲護(hù)理。若情況嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-18 02:34
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回答1
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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也可能是缺鋅缺鐵和寄生蟲感染導(dǎo)致的建議檢查微量元素是否是缺乏和是否是寄生蟲感染尤其是缺鐵和缺鋅的可能當(dāng)然寄生蟲感染也可能導(dǎo)致缺鐵和缺鋅的可能的針對性治療才行的如果是寄生蟲感染首先應(yīng)該是驅(qū)蟲治療另外建議多吃瘦肉和豬肝蛋黃牛奶魚蝦貝類大豆豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食不要吃味精和雞精這個容易導(dǎo)致缺鋅的而且注意改變這個習(xí)慣
2015-12-22 23:01
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什么是咬指甲? 咬指甲(nail bitting)是指兒童反復(fù)出現(xiàn)的自主或不自主的啃咬手指甲的行為。有的也可表現(xiàn)為咬腳趾甲。常見于10～18歲兒童，但也可早至4歲發(fā)病。國外報(bào)道大約50%的兒童在某一時(shí)期會出現(xiàn)這種行為，但隨著年齡的增加，發(fā)病沖下降。至18歲仍有23%的人咬指甲。雖然在5～10歲這個年齡組內(nèi)，發(fā)病率無顯著性的性別差異，但在這個年齡組以上，則男性咬指甲更為常見。在30歲以上的男性中有10%的比例有這種習(xí)性障礙。咬指甲常有家庭傾向。 查看全文»
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