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要徹底治療反復(fù)出現(xiàn)的青春痘，需注意生活習(xí)慣、皮膚清潔、飲食調(diào)整、情緒管理和合理用藥等方面。 1.生活習(xí)慣：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。熬夜會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致皮脂分泌增多，加重痘痘。 2.皮膚清潔：選擇溫和的潔面產(chǎn)品，每日清潔面部 1 - 2 次，去除多余油脂和污垢，但不過度清潔，以免損傷皮膚屏障。 3.飲食調(diào)整：減少高糖、高脂肪和辛辣食物的攝入，多吃新鮮蔬菜和水果。高糖和高脂肪食物可促進(jìn)皮脂分泌，辛辣食物易刺激皮膚。 4.情緒管理：減輕壓力，保持良好心態(tài)。長(zhǎng)期精神緊張會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，促使痘痘產(chǎn)生。 5.合理用藥：可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。癥狀嚴(yán)重時(shí)，可口服多西環(huán)素、異維 A 酸膠囊等。但用藥需遵醫(yī)囑，避免自行用藥。 總之，治療青春痘需要綜合多種方法，并且要有耐心和恒心。同時(shí)，要注意觀察痘痘的變化，如有加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

中醫(yī)主要采用清熱祛風(fēng)、涼血利濕的方法來(lái)治療青春痘。成藥可選用防風(fēng)通圣丸、歸參丸等，外抹顛倒散也是常用的方法。也可外搽痤康王搽劑。