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慢性咽炎總不好，可能與不良生活習(xí)慣、環(huán)境因素、過敏、胃食管反流、心理因素等有關(guān)。 1.不良生活習(xí)慣：長期吸煙、飲酒、過度用嗓等會刺激咽部，導(dǎo)致慢性咽炎反復(fù)發(fā)作。應(yīng)戒煙戒酒，避免長時間大聲說話。 2.環(huán)境因素：長期處于粉塵、化學(xué)氣體污染的環(huán)境中，容易引發(fā)或加重慢性咽炎。要盡量改善工作和生活環(huán)境，保持空氣清新。 3.過敏：對花粉、塵螨等過敏，也可能使咽部炎癥持續(xù)。明確過敏原后，盡量避免接觸。 4.胃食管反流：胃酸反流刺激咽部，可引起慢性咽炎。需注意飲食，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩食物。 5.心理因素：長期精神緊張、焦慮等不良情緒，可能影響身體的免疫功能，使得咽炎難以痊愈。要保持心情舒暢，減輕壓力。 總之，慢性咽炎的治療需要綜合考慮多種因素?；颊邞?yīng)注意調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

慢性咽炎主要表現(xiàn)為咽部的不適，多表現(xiàn)為咽部干癢，伴隨有惡心，咳嗽，咯痰等癥狀。建議您到耳鼻喉科就診，如果確診為咽炎的話，可以考慮使用口服藥物配合含片進(jìn)行治療即可。

慢性咽炎的治療不會在短時間內(nèi)痊愈。除去局部和全身治療外，堅(jiān)持用溫的淡鹽水在睡前及飯后含漱，對咽粘膜有很好的保養(yǎng)作用。如果不是急性發(fā)作，不要濫用抗菌消炎藥，必要服用時，亦應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。