-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
-
臉上長斑可以通過飲食進行一定的調(diào)理，如多吃富含維生素 C、維生素 E、抗氧化物質(zhì)、膳食纖維和水分的食物，有助于減輕色斑。 1.富含維生素 C 的食物：維生素 C 具有抗氧化作用，能抑制黑色素形成。常見的有橙子、草莓、獼猴桃等。 2.富含維生素 E 的食物：維生素 E 可延緩皮膚衰老，減少色斑生成。如杏仁、黑芝麻、菠菜等。 3.抗氧化物質(zhì)豐富的食物：例如藍莓、紫甘藍，其抗氧化成分有助于對抗自由基對皮膚的損害。 4.富含膳食纖維的食物：促進腸道蠕動，幫助排出體內(nèi)毒素，如紅薯、玉米、芹菜等。 5.水分充足的食物：如西瓜、梨等，保持皮膚水潤，利于新陳代謝。 總之，飲食調(diào)理對于改善臉上的色斑有一定幫助，但不能完全依賴飲食。還應(yīng)注意防曬、保持良好的作息和心情。若色斑嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。
2025-02-17 23:23
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
-
可能患有雀斑,可以激光,冷凍等去除.只是這種疾病易于復(fù)發(fā),治療后要注意避免陽光直射,夏天要隨時應(yīng)用遮陽傘.
2015-12-23 11:57
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是曬斑? 護膚品含金屬成分多--還有一些人長期使用含鉛、汞等化學(xué)金屬成分多或者是添加香料的護膚品，這些化學(xué)成分具有吸光的作用，很容易引起皮膚的黑色團。另外，一些人不知道這些產(chǎn)品很容易在高溫下變質(zhì)，外出經(jīng)常把護膚品丟在車后排，使用變質(zhì)的產(chǎn)品后皮膚會發(fā)癢，一見光就會出現(xiàn)曬斑。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
