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左腿和左胳膊難受一年多，可能是肌肉勞損、神經(jīng)受壓、血液循環(huán)不暢、缺乏營(yíng)養(yǎng)元素、心理因素等原因?qū)е隆?1. 肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度使用左側(cè)肢體，可能導(dǎo)致肌肉勞損。應(yīng)注意休息，避免勞累，適度進(jìn)行肌肉拉伸和放松運(yùn)動(dòng)。 2. 神經(jīng)受壓：頸椎或腰椎疾病可能壓迫神經(jīng)，引起肢體不適。需完善相關(guān)檢查，如磁共振成像（MRI），明確受壓情況。治療可能包括物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、維生素 B1 等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物。 3. 血液循環(huán)不暢：血管狹窄、動(dòng)脈硬化等可影響血液供應(yīng)。可通過(guò)血管超聲等檢查明確，治療方法有改善循環(huán)的藥物，如阿司匹林、丹參片等，必要時(shí)可能需要手術(shù)。 4. 缺乏營(yíng)養(yǎng)元素：如缺鈣、維生素 D 等，會(huì)引起肢體不適。可通過(guò)血液檢查明確，補(bǔ)充相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)元素，如碳酸鈣 D3 片、維生素 D 滴劑等。 5. 心理因素：焦慮、抑郁等心理問(wèn)題有時(shí)也會(huì)表現(xiàn)為軀體不適。需要心理評(píng)估，必要時(shí)進(jìn)行心理疏導(dǎo)或藥物治療，如氟西汀、帕羅西汀等。 出現(xiàn)左腿和左胳膊難受的情況，應(yīng)引起重視，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，采取針對(duì)性的治療措施。

懷疑是大腦的疾病導(dǎo)致的情況因?yàn)槭钦麄€(gè)左半身都是有情況那就要考慮是大腦的情況建議先去拍個(gè)頭顱的ct排除下診斷清楚后在具體的治療