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頸椎退行性改變及椎間盤突出可導(dǎo)致頸部疼痛和頭痛，治療方法包括改變生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等。 1. 生活習(xí)慣：減少長時(shí)間低頭工作，定時(shí)活動頸部，選擇合適的枕頭。 2. 物理治療：如熱敷、按摩、牽引等，能緩解頸部肌肉緊張。 3. 藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，緩解疼痛；肌肉松弛劑如氯唑沙宗，改善肌肉緊張；神經(jīng)營養(yǎng)藥如甲鈷胺，修復(fù)受損神經(jīng)。 4. 中醫(yī)治療：針灸、推拿能疏通經(jīng)絡(luò)，改善癥狀。 5. 手術(shù)治療：若保守治療無效，癥狀嚴(yán)重影響生活，可考慮手術(shù)治療。 總之，對于頸椎退行性改變和椎間盤突出引起的癥狀，應(yīng)綜合考慮各種治療方法，同時(shí)注意休息和頸部保養(yǎng)?；颊邞?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。

骨質(zhì)增生癥的方法有很多,大體可分以下幾種：1,飲食治療：飲食治療的關(guān)鍵是合理安排飲食結(jié)構(gòu).老年人多食入一些含鈣,磷,維生素及蛋白質(zhì)豐富的食品,以彌補(bǔ)體內(nèi)與骨代謝有關(guān)的物質(zhì)的不足.飲食治療貴在長期,合理地調(diào)節(jié)飲食并持之以恒,短時(shí)間內(nèi)暴飲暴食不但對身體無益,反而有害.2,藥物治療：如果骨質(zhì)疏松者體內(nèi)代謝的異常,可以用藥物進(jìn)行調(diào)整.如老年性骨質(zhì)疏松者存在著骨鈣的丟失和某些維生素的缺乏,因而可以服用一定量的鈣單劑,維生素制劑,來補(bǔ)充體內(nèi)的不足.3,激素治療：嚴(yán)格地講,激素治療也屬于藥物治療,但有其特殊性.老年骨質(zhì)疏松的治療所用的激素不同于常用的固醇類激素,而是性激素（如雄激素,雌素）.性激素可刺激骨骼的形成,減少骨質(zhì)分解,達(dá)到治療骨質(zhì)疏松的目的.對于女性絕經(jīng)后產(chǎn)生的骨質(zhì)疏松,性激素的治療更為重要和有效.4,體育治療：簡稱體療,是通過體育運(yùn)動調(diào)節(jié)全身代謝狀態(tài),改善骨骼血液循環(huán)狀況,增加外力對骨骼的刺激,從而緩解骨質(zhì)疏松.

治療：理療,頸椎牽引包括頸椎托和牽引架.藥物治療：在配合理療和牽引的同時(shí),適當(dāng)服用一些非甾體抗炎藥.

如果是因?yàn)殚L期姿勢不合理造成的頸部肌肉僵硬所引發(fā)的頭疼,頭暈,惡心,睡眠質(zhì)量下降,記憶力減退肩背酸痛等癥狀,那建議按摩,推拿,拉罐（不是拔罐,這步最重要）治療,很快就可解除該問題.但如果是因?yàn)轭i椎錐體病變（增生或突出）引起的椎管狹窄,造成腦供血不足所引發(fā)的上述現(xiàn)象及出現(xiàn)手指發(fā)麻等癥狀,那建議外敷徐氏骨刺消治療,該藥主要由蒼耳,律草,燒酒,冰片等天然草藥構(gòu)成,具有消腫止痛,軟化疳結(jié),活血化淤,通經(jīng)活絡(luò)的功能,主要對：骨刺,肩周炎,腰椎間盤突出,頸椎疼痛,骨質(zhì)增生;對網(wǎng)球肘,滑囊炎,膝蓋積液,因扭傷,外傷造成的肌肉,韌帶水腫,萎縮,硬結(jié)等癥狀有很好的治療效果.

骨質(zhì)增生你可以考慮用祖?zhèn)髦嗅t(yī)外科膏藥外敷治療,祖?zhèn)髦嗅t(yī)骨炎撥毒膏外科膏藥是運(yùn)用中藥歸經(jīng)原則,運(yùn)用藥物互相協(xié)調(diào)為用的效能,組成多味藥物的大復(fù)方,以發(fā)揮藥物的良好效果.由于膏藥用于肌表薄貼,所以膏藥中取氣味具厚的藥物,并加以引藥率領(lǐng)群藥,開結(jié)行滯直達(dá)病所.因此可透入皮膚產(chǎn)生消炎,止痛,活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),開竅透骨,祛風(fēng)散寒等.貼于體表的膏藥刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴(kuò)張血管,促進(jìn)局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),達(dá)到消腫,消炎和鎮(zhèn)痛的目的.同時(shí)藥物在患處通過皮膚滲透達(dá)皮下組織,在局部產(chǎn)生藥物濃度的相對優(yōu)勢,從而發(fā)揮較強(qiáng)的藥理作用.此外,因膏藥中有些刺激性強(qiáng)的藥物,強(qiáng)刺激通過神經(jīng)反射,可以調(diào)節(jié)肌體功能促進(jìn)抗體形成,提高人體免疫力.藥物穿通皮膚及黏膜后,經(jīng)過血管或淋巴管進(jìn)入體循環(huán),也可產(chǎn)生全身性藥物作用.在就是口服通經(jīng)活血的中成藥骨炎太寶丸達(dá)到治療目的.早日康復(fù)!