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老蒼子外敷后出現(xiàn)紅腫、水泡和瘙癢，可能是接觸性皮炎。止癢方法包括避免刺激、清潔皮膚、使用藥物、冷敷、注意飲食等。 1.避免刺激：停止使用老蒼子，避免搔抓皮膚，以免加重癥狀和導(dǎo)致感染。 2.清潔皮膚：用溫水輕輕清洗皮膚，去除殘留的致敏物質(zhì)，但不要用刺激性的清潔劑。 3.使用藥物：可以外用爐甘石洗劑緩解瘙癢。如果癥狀嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糖皮質(zhì)激素軟膏，如糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏等?？诜菇M胺藥物，如氯雷他定片、西替利嗪片等也有助于減輕癥狀。 4.冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在瘙癢部位，每次 15 - 20 分鐘，能暫時緩解瘙癢和減輕紅腫。 5.注意飲食：避免食用辛辣、油膩、海鮮等容易加重過敏反應(yīng)的食物，多吃新鮮蔬菜和水果。 如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，遵循醫(yī)生的建議進行治療。