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56 歲女性左右腿骨質(zhì)增生有時(shí)疼痛，可能與年齡增長、關(guān)節(jié)磨損、體重過重、過度勞累、遺傳因素等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動康復(fù)、生活方式調(diào)整等。 1. 年齡增長：隨著年齡增加，關(guān)節(jié)軟骨退變，骨質(zhì)增生易發(fā)生。可適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素 D，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液等。 2. 關(guān)節(jié)磨損：長期關(guān)節(jié)活動或損傷導(dǎo)致。注意休息，避免過度活動，佩戴護(hù)膝。 3. 體重過重：增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。控制體重，合理飲食，適度運(yùn)動。 4. 過度勞累：長時(shí)間站立、行走等。勞逸結(jié)合，定期按摩放松腿部肌肉。 5. 遺傳因素：有家族病史者更易患病。定期檢查，早發(fā)現(xiàn)早治療。 骨質(zhì)增生引起的腿部疼痛需要綜合治療，患者應(yīng)保持良好的心態(tài)，積極配合治療，改善生活方式，以減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。

老年性的骨質(zhì)增生講得通俗點(diǎn)就是骨頭的老化，就和“白發(fā)”皺紋等一樣。治療的方法就是緩解疼痛，減緩老化。1，可以使用中醫(yī)的白藥噴劑，三七傷感藥片等活血化瘀。2，也可局部理療，熱敷，針灸等。西醫(yī)的方法是服用非甾體類藥物，譬如芬必得，扶他林或西樂葆。

你好，你的媽媽的情況屬于腿部骨質(zhì)增生癥引起的癥狀，會引起局部疼痛腫脹和活動受限等癥狀的你的媽媽的情況我建議首先就要注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃雞蛋和排骨等食物的，積極服用抗骨增生丸和西樂葆膠囊治療，祝你的媽媽健康

你好，骨質(zhì)增生癥又稱為增生性骨關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、退變性關(guān)節(jié)病、老年性關(guān)節(jié)炎、肥大性關(guān)節(jié)炎，是由于構(gòu)成關(guān)節(jié)的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關(guān)節(jié)邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現(xiàn)骨破壞，引起繼發(fā)性的骨質(zhì)增生，導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，當(dāng)受到異常載荷時(shí)，引起關(guān)節(jié)疼痛，活動受限等癥狀的一種疾病。骨質(zhì)增生分原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。中醫(yī)認(rèn)為本病與外傷、勞損、瘀血阻絡(luò)、感受風(fēng)寒濕邪、痰濕內(nèi)阻、肝腎虧虛等有關(guān)。避免長期劇烈運(yùn)動，長期過度的運(yùn)動是誘發(fā)骨質(zhì)增生的原因之一，長期劇烈的運(yùn)動可使骨骼及周圍軟組織受力不均，負(fù)荷過重，從而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，避免長期劇烈的運(yùn)動，并不是不需要運(yùn)動，恰恰相反，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉是預(yù)防骨質(zhì)增生的上佳方法，因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的營養(yǎng)來自關(guān)節(jié)液，而關(guān)節(jié)液只有靠“擠壓”才能夠進(jìn)入軟骨，促使骨骼的新陳代謝，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，特別是關(guān)節(jié)的必要運(yùn)動，可增加關(guān)節(jié)腔內(nèi)的壓力，有利于關(guān)節(jié)液間軟骨的滲透，減輕關(guān)節(jié)軟骨的退行性改變，從而減輕或預(yù)防骨質(zhì)增生，尤其是關(guān)節(jié)軟骨的增生和退行性改變。因此骨質(zhì)增生康復(fù)的方法在于運(yùn)動，意義在于消除或減輕增生部位的疼痛以及由此而造成的功能障礙，最大限度地恢復(fù)其生活和勞動能力，改善和提高患者的生活質(zhì)量。