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關(guān)節(jié)鏡手術(shù)是一種常見(jiàn)的膝關(guān)節(jié)治療手段。一般來(lái)說(shuō)，若手術(shù)順利、術(shù)后康復(fù)得當(dāng)，多數(shù)患者能較好恢復(fù)，但仍可能存在一定風(fēng)險(xiǎn)和后遺癥，恢復(fù)時(shí)間也因人而異，受多種因素影響，如損傷程度、個(gè)體差異、康復(fù)措施、術(shù)后護(hù)理及并發(fā)癥等。 1.損傷程度：若半月板損傷較輕，手術(shù)創(chuàng)傷小，恢復(fù)相對(duì)較快；損傷嚴(yán)重則恢復(fù)較慢，且后遺癥風(fēng)險(xiǎn)增加。 2.個(gè)體差異：年齡、身體素質(zhì)不同，恢復(fù)能力有別。年輕人通?；謴?fù)更快，老年人可能較慢。 3.康復(fù)措施：術(shù)后積極進(jìn)行規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練，如肌肉力量練習(xí)、關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練等，有助于恢復(fù)。 4.術(shù)后護(hù)理：保持傷口清潔，避免感染，按醫(yī)囑休息和活動(dòng)，能促進(jìn)恢復(fù)，減少后遺癥。 5.并發(fā)癥：如出現(xiàn)感染、關(guān)節(jié)粘連等并發(fā)癥，會(huì)影響恢復(fù)進(jìn)程和效果。 總之，關(guān)節(jié)鏡手術(shù)后的恢復(fù)情況不能一概而論?；颊邞?yīng)積極配合治療和康復(fù)，遵循醫(yī)生建議，以提高恢復(fù)效果，減少后遺癥。

近期一直在跑步機(jī)上快走運(yùn)動(dòng)，突然有一天膝蓋痛，對(duì)運(yùn)動(dòng)有影響；醫(yī)生建議做關(guān)節(jié)鏡手術(shù)。但是你好像沒(méi)有進(jìn)行檢查；最好做個(gè)核磁共振檢查，看半月板和韌帶的情況。你這可能是膝關(guān)節(jié)慢性損傷；關(guān)節(jié)在于半月板的損傷；如果半月板損傷2度以下，可以保守治療，主要休息，不要走路負(fù)重等；如果撕裂了或達(dá)到3度，建議還是進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡手術(shù)修復(fù)，然后休養(yǎng)一段時(shí)間。

這種情況可能半月板損傷引起膝部疼痛不適，可以正規(guī)醫(yī)院骨外科核磁共振檢查明確，如果損傷嚴(yán)重建議關(guān)節(jié)鏡手術(shù)飲食清淡注意休息，避免膝部劇烈活動(dòng)負(fù)重，如果疼痛影響功能明顯，可以骨外科核磁共振檢查，必要時(shí)關(guān)節(jié)鏡治療觀察

你好，根據(jù)你的敘述，走路偶爾還有響聲，除了考慮有半月板損傷外，還需考慮有無(wú)交叉韌帶的損傷。但是手術(shù)與否需要結(jié)合你半月板及韌帶損傷的程度。輕度的損傷通過(guò)休息，局部理療是可以恢復(fù)的。建議首先要做個(gè)膝關(guān)節(jié)的核磁共振，了解半月板及韌帶是否有損傷，以及損傷的程度，結(jié)合自身癥狀選擇是保守還是手術(shù)治療。手術(shù)治療不外乎就是行半月板的修復(fù)、去除損傷的半月板。這類損傷的治療不管是手術(shù)還是保守，治療時(shí)間都比較長(zhǎng)，結(jié)合你的年齡，建議你盡快明確診斷，徹底治療，不然不管是否手術(shù)都可能有后遺癥的，隨著年齡的增長(zhǎng)，問(wèn)題會(huì)加重增多。建議注意休息，局部關(guān)節(jié)制動(dòng)，減少患肢膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)。不過(guò)關(guān)節(jié)鏡手術(shù)方式已很成熟，微創(chuàng)，術(shù)后恢復(fù)也快。祝你早日康復(fù)。

半月板損傷后的常見(jiàn)臨床表現(xiàn)包括局限性疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、彈響和交鎖、股四頭肌萎縮、打軟腿以及在膝關(guān)節(jié)間隙或半月板部位有明確的壓痛。半月板損傷后，膝關(guān)節(jié)有劇痛，不能自動(dòng)伸直，關(guān)節(jié)腫脹。膝關(guān)節(jié)間隙處的壓痛是半月板損傷的重要依據(jù)。半月板血運(yùn)極差，絕大部份為無(wú)血管區(qū)，只有外側(cè)也就是靠近關(guān)節(jié)囊側(cè)的25%～30%有血液供應(yīng)。因此，半月板損傷通常不易愈合。先冷敷后熱敷。